ай да я, ай да молодец))

Вчера было самое первое и серьезно испытание для меня, сразу было мне ясно для себя самой настроена ли я серьезно)))))))) пошли вчера после тренировки в кино, а там как обычно – чипсы, поп-корн, кола и подружка которая с радостью все это уплетает да и меня ещё постоянно на это подбивает. Сначала я придумывала кучу отговорок чтобы не пойти, но в итоге (видя её расстроенное лицо) я согласилась, но заранее её предупредила что ничего есть не буду. Было 9 часов вечера, ела я последний раз часа в 4, есть мне хотелось не очень, но вот всякие вкусности так и манили меня. Первый соблазн был картошка, которую купила моя подружка, чтоб поужинать, пыталась меня ею накормить, я сказала НЕТ, потом я стояла рядом с морсом и думала «это же просто морс, ничего вредного…наверно можно попить» но потом я вспомнила что там сахар и опять сказала себе НЕТ, следующим было то, что подружка купила себе две пачки чипсов, литр газировки и ведро поп-корна (она кстати стройная очень, но ей всего 19, надеюсь с возрастом её обмен веществ не изменится, потому как худеть ей явно будет морально сложно) все время мне все это предлагала, на что я отвечала нет) и каждое следующее нет давалось мне проще)) пришла домой дико довольная собой. Оказывается я могу быть стойкой…..так что второй день прошел отлично! Опять гречка, кефир, чай и вода, после 6 ни ни) правда пробежка отменилась, она была заменена на кино, не равноценный обмен, знаю))))))) но у меня была такая жесткая тренировка! Посадили на самого трясучего коня из всех на конюшне….ещё и ноги болели у меня жуть как….так что с него я не спрыгивала, а сползала, как сопля))))))) еле ноги у меня ходили, да и сейчас, если честно, ходить ваше тяжело…..я ещё работаю на 8 этаже, поднимаюсь пешком (можно на лифте, но зачем упускать такую замечательную возможность дополнительной нагрузки). Сегодня пока ковыляла собрала за собой пробку)))))))))))) туфли на платформе + боль в мышцах не дают мне взбегать наверх((( надеюсь скоро я приду в норму)после кино сделала массаж банкой, крем и соль не были по плану т.к. соль 2 раза в неделю, а крем греет 48 часов….это проверенно уже, даже вчера сапоги надела, чуть ноги вспотели и давай опять все жечь.…. так что крем сегодня. Утром опять не бегала, опять дождь спутал мне все карты….хотя….может, пожалел меня) вот так вот прошел мой второй день диеты. Осталось 8….очень боюсь предстоящего похода на дачу((( шашлыки мне не страшны, я вегетарианка, но вот сыр и овощи и хлеб……подскажите как мне ничего не есть, но не привлекать к себе внимание? Ведь за столом мы проведем большую часть времени – отмечаем др друга…..ох