Блог Полная дура

Встала на весы, 79.00... отвес 400 гр. С того дня, как я увеличила калорийность почти на 300 (!) калорий вес стал снижаться...Разве такое может быть?? Я в душе готовилась к привесам временным в связи с увеличением количества поступающей энергии...

Проснулась и сразу к весам... и они порадовали...привеса нет!! 79,4... Красота!! И настроение сразу "поющее"... Борьба продолжается!!Буду настраиваться завтра на разгрузку... :)

Приехали старые друзья, не виделись давно... ну, само собой сели за стол... и если с тем, что я не ем они согласились, то вина пару бокалов выпить уговорили... Пришлось пить... Итого дневной калораж составит порядка 1200 ккал... но точно не более...

За вчерашний день так и не удалось наесть более 800 ккал, может сегодня до 1000 дотяну... Весы с утра говорят 79,8... Ну что же, неплохо... С утра подкрепилась творогом в количестве 200 гр., запаслась батончиком мюсли и грушками, сегодня на работе ем их...

За вчерашний день 800 ккал...и утром отвес...думаю грамм 400... может чуть больше... Моим сумасшедшим весам нельзя безоглядно верить :) Долгожданная семерочка мелькнула на них конечно...но я пока отказываюсь в неё верить, вот завтра еще взвешусь, тогда и хвалиться буду... Взвесилась три раза... результаты

во время критических дней??? И если можно, то как долго??

Вчера по просьбе мужа жарила ему блинчики и не удержалась...съела...целых два... Потом арбуз... грамм 700... Вечером гости приперлись... еще 2 бокала вина... И все это сверх разрешенного дневного калоража... Итого получилось около 2000... И о чем я только думала...Обжора блин...

Пятничный день молокочая не принес мне ровным счетом ничего...а точнее принес...ровно 800 гр. привеса... Вчера утром весы показали 81,5... а по плану-то было 80 :(( Расстроилась с утра, почти что до слез... У всех почти вон отвесы какие на этом напитке... а я неправильная какая-то...

Сегодня день на молокочае... Поддержите пожалуйста...боюсь не выдержу... На весах с утра 80.7... Нужно чтобы стало 80... к понедельнику хотя бы... Эх, и нелегкое это дело...похудение... :(

Количество съеденных вчера калорий - 1000. Вес с утра 81.5... До завтра нужно сбросить 500 гр. .. Значит сегодня разгрузочка... ограничусь 400-500 ккал... Сегодня работаю,так что будет легко...поскольку на работе из еды только кофе и конфеты (ну для меня естественно только кофе) ...