- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хватит или нет
Главные вкладки
пн., 08.03.2010 - 06:27 — ineska
Хватит или нет
Нравится:
- Блог ineska
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Bri
Поиск по сайту
«Воздержанность в еде рождена или заботой о здоровье, или неспособностью много съесть»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.02.2026За прошлую неделю За февраль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 36
За эту неделю: 198
За прошлую: 300
За март: 61
За февраль: 1010
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Инесска, а какой у тебя
Инесска, а какой у тебя рост??? :bigsmile:
выглядишь просто замечательно!!! такая красотулька, такая стройняшка!!! Иплатьеце шикарное и туфельки - все просто супер!!!
Кисяка
Спасибо :bigsmile: !
Рост 175-176 .
С ПРАЗДНИКОМ :love: :bigsmile: !
а у меня 177 см и вот я так
а у меня 177 см и вот я так мечтаю о 60 кг и тогда мне точно хватит :)
а у тебя какие объемы???
у меня ноги толстоваты :(
Кисяка
Объёмы:
ОГ 86
ОТ 65
ОБ 95
Ноги тоже толстоваты :) ,ещё попа и бока :O .
Нужно будет над ними ещё поработать :)
Буду тебя догонять в объемах
Буду тебя догонять в объемах ... еще 3 см... ну и соответственно 3 кг скинуть!!!! ;)
Кисяка
Слушай, интересно получается :) ! Я когда пришла сюда, увидела тебя на доске почёта и окрылённая твоими результатами начала худеть. Помню, даже комментировать тебя боялась, ЗВЕЗДУ такую ;) .
Спасибо тебе :love: :bigsmile: ! Ты у нас примером для подражания :love: !
Инесска
ты 9 кг скинула :)
а я 25 кг :) ... а потом за НГ этот расслабилась, стала есть конфеты и мучное (сейчас полностью от этого отказалась) и набрала ок. 5 кг (у меня вес колеблется +/- 2 кг) ... огорчилась конечно, но быстро взяла себя в руки и теперь хочу быть такой же как летом 2009 :)
ок. 60 кг... а лучше 59 кг - чтоб наверняка :bigsmile:
для меня главное не сбросить вес, а удержать... бороться со своим жором и бесконтрольным поеданием большого количества пищи!!!
Кисяка
Знаю, знаю ,всё время тебя читаю. Но, наверное всё же эта прибавка тебе была на пользу, ведь одно дело похудеть и совсем другое поменять привычный образ жизни, привычки и жить по новому в новом весе.
Это вчерашнии замеры
Это вчерашние замеры:)
Хватит Фигурка отличная,
Хватит :) Фигурка отличная, талия тонкая :love:
Спасибо ! В принципе я
Спасибо :bigsmile: ! В принципе я довольна, но ещё есть над чем работать :~ . И главное как это удержать!
да всё прост прекрасно
фотмадель, не меньше! :bigsmile:
худеть ни в коем случае, а то морда лица перестанет выглядеть симпатишно.
по моему скромному мнению, если что-то мучит вас в вашей фигуре, то нужны специальные упражнения
на проблемные зоны.
а на фотках их не видно, всё чики-пики :)
_mari_
Спасибо большое :bigsmile: ! Ну почему же вы меня на вы!? НЕ НАДО :) ;) !
Отлично выглядите!
И платье Вам очень идет! :)
Диеты на www.nadietah.ru
Султанова
Спасибо! А почему на вы :) ?
Отлично!
Осталось главное - поддерживать себя в данном весе.
С 8 марта.
Эмилия
Спасибо :) !
Хватит! Теперь держи вес!
Хватит! Теперь держи вес!
КАК ? Боюсь теперь, вообще
КАК :O ? Боюсь теперь, вообще есть :(( !
Кушай в меру! Спортом
Кушай в меру! Спортом занимайся! И вес контролируй! Во как! ;)
Супер!
Как самочувствие?
Выглядишь преотлично!!! :)
ЛуизаЛюся
Самочувствие отличное :bigsmile: , а настроение не очень :( .
Так как не решила пока худеть дальше или не худеть и как это добро поддерживать. Есть ещё места, которые нужно убрать, а лицо хочется всё же оставить.
С праздником!
С праздником!
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша
Спасибо :love: !
С ПРАЗДНИЧКОМ !!!!!!!!!!!!
С ПРАЗДНИЧКОМ !!!!!!!!!!!! :love: :love: :love:
ОООООО...какая красотка :love: :love: :love: ничигошеньки лишнего !!!!!! УУУУМНИЧКА !!!!!!!! :love:
ирина888
Спасибо :bigsmile: !С ПРАЗДНИКОМ :bigsmile: !
СУПЕР!
Выглядишь ОТЛИЧО!!!!!!!
Поздравляю С ПРАЗДНИКОМ! :) :) :) :)
Желаю быть тебе счастливой!
Цвести пышнее всяких роз!
Дорогу счастья торопливо
Пройти без горя и без слез!
Манюничка_
Большое Спасибо :) С ПРАЗДНИКОМ :bigsmile: !
Посвежела!!!! Худеть хватит!
Посвежела!!!! Худеть хватит! Для бедер и попы спорт! Красивая....И глазки светятся)))))
Танюшенька
Спасибо большое :bigsmile: !
огоо,выглядите вы просто
огоо,выглядите вы просто великолепно! :)
heyalyona
Спасибо :bigsmile: !
инеска,
отлично смотришься, молодчина! Удерживать вес сложнее, я с тобой согласна. Мы вон с Кисякой бьемся-бьемся, никак не удержим, хоть ты за нас постой горой! ;) :bigsmile: Рост у всех одинаковый, цель одна - 60 кг! Давай, будь ориентиром, мы подтянемси! ;) Очень скоро! :bigsmile:
Марта_Я
Марта Спасибо :) ! ;)
здорово! Молодец! Так
здорово!
Молодец!
Так держать!(всмысле вес)!
;)
Диеты на www.nadietah.ru
НатаФ
Спасибо ;) :bigsmile: !
Конфетка! Полнота тебе вообще
Конфетка!
Полнота тебе вообще не идёт, лицо худое, будто голову от другого человека привинтили :bigsmile:
Теперь прям гармония :love:
Пионервожатая
Спасибо :bigsmile: !Точно, сказано :) . Лицо никогда не поправляется, зато нижняя часть :( …
По моему отлично !!! Мне
По моему отлично !!! Мне кажется это твой вес :love:
(с) можжеВетка
vetka
Спасибо :bigsmile: !
Есть ещё места, над которыми нужно поработать :~ . А так я в принципе довольна результатом :) .
Красотка!!! Сейчас полезу
Красотка!!! :love:
Сейчас полезу в твой блок, смотреть как ты пришла к такому результату)))) ;)
Soloto Спасибо !Тебе сомой
Soloto Спасибо :) !
Тебе сомой осталось всего ничего :)
вааау) всего-то 7-9 кг, а
вааау) всего-то 7-9 кг, а такой эффект замечательный!
конечно посвежела! и не только, к тому же помолодела и дико постройнела)) ты молодееец!
Alicavetta
Спасибо :bigsmile: ! Сама не ожидала :) .
Действительно на сколько даже лишние 10 кг могут нас портить и старить. И не давать нам возможность носить ту одежду, которую мы хотим носить, а не ту, которая скрывает наши отложения :) .
Ты, душенька, во всех нарядах
Ты, душенька, во всех нарядах хороша :) , это я к тому что только ты знаешь свой идеал, если худеешь для себя, а если для кого то, для супруга, например, то его спрашивай, по мне - дык ты оооочень хорошо выглядишь :bigsmile:
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
nata_174
Спасибо большое :bigsmile: !
Муж говорит, ещё хочу !!! Еще, еще нужно J) :love: >) !
Не расслабляться >) :love: !!!
не только посвежела, а
не только посвежела, а похорошела то как ;) Во всех нарядах ну просто королевна :D
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...
Спасибо !
Спасибо :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: !
не только посвежела, а
не только посвежела, а похорошела то как ;) Во всех нарядах ну просто королевна :D
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...
marixxx1
Спасибо Огромное :bigsmile: !
Страницы