Со стыдом возвращаюсь.

ты правильно сделала что вернулась....я вот тоже уже долго не могу взяться за себя, но мне стыдно и я знаю что смогу вернуться и не останавлюсь на достигнутом, так что я с завтра в полном режиме стройнения! И тебе того же желаю! Удачи!

Не переживай! все мы через это проходили. Главное - осознать ошибки и выбрать, возможно, новый путь, который не приведет к новому срыву ;) Удачи!

Fiore7,солнце!!! ты не одна!! я тоде седня вернулась после двух недель загула )))))
будем вместе держаться ))))

Умничка, что вернулась... Я думаю, у большинства снижающих вес, такие проблемы есть или были...Я сама много раз срывалась и набирала вес. Верно говорят, что диета не должна быть временной - это образ жизни..., вот только справиться с этим ооооооочень сложно. для себя поняла, что здесь замечательная поддержка, во-первых можно сказать о себе все как есть, не преуменьшая свои кг)))), а во-вторых...стыдно жрать!!!!!..к тому же, всегда найдутся люди кто поддержит, посоветует...и своим примером придадут сил. ДЕРЖИСЬ!!!! Твоя цель достижима!!!!