Мне кефирно-огуречно. День 3

Изображение пользователя temporary.

За сегодня:

  • огурец - 4 шт
  • кефир - 500 гр
  • яйцо - 2 шт
  • яблоко - 1 шт (малюсенькое, очень захотелось)
  • кофе - 3 чашки (с молоком)
  • вода - 2 ст.
  • Спорта не было (сил нет). Зато был отличный контрастный душ.

    Нравится: 
    0

    Комментарии

    Привет! :) Как настроение твоё после 3 дня?


    Дневники худеющих на www.nadietah.ru

    Изображение пользователя temporary.

    Приветик. :) Настроение хорошее, только от спорта тело по-прежнему ломит, но это терпимо.
    А ты как? :)

    без интернета осталась :bigsmile: А стройнеть с ним намного легче ( то есть с вами ;) )


    Дневники худеющих на www.nadietah.ru

    Изображение пользователя temporary.

    Ой, бедняжка... Представляю, как тоскливо тебе было без сайта.
    Ну ничего, сейчас ты здесь и никуда уже не денешься. ;)

    Привет! Сколько ты будешь огурецокефириться? Можно уже узнать помежуточные результаты или только по окончании взвешиваешься? То что спорт отложила на сегодя, даже хорошо, тренеры говорят достаточно 3-4 раза в неделю заниматься, а много даже вредно на начальных этапах. Так что перетерпи пару деньков. Молодец и все у тебя получится.

    Изображение пользователя temporary.

    Приветик :) Спасибо большое за поддержку. :)
    Результаты напишу в субботу утром после взвешивания. ;)
    И уже исходя из них я решу, буду ли я дальше так питаться. В принципе, меня НАСТОЛЬКО устраивает такая еда (и сытно, и вкусно), что я хоть до конца августа могу так сидеть. Честное слово, вообще не напрягает. И ничего запрещённого не хочется. :)

    Изображение пользователя vetka.

    Солнце сколько еще дней кефирить будешь? Скоро совсем прозрачной станешь :bigsmile:

    ezik.jpg
    Линейки для форума и блога lines.net.ua
    (с) можжеВетка

    Изображение пользователя temporary.

    :bigsmile: Неее. До прозрачности мне ещё далекооо. :)
    Не знаю даже. Я вон ниже написала, что могу так долго сидеть. Меня ОЧЕНЬ устраивает такое питание. От него чувствую насыщенность и в то же время лёгкость. :) В субботу посмотрю на результат (может вообще отвеса не будет :(), а там и посмотрим, стОит ли дальше продолжать.

    Изображение пользователя vetka.

    ;) Ну держи нас в курсе!

    ezik.jpg
    Линейки для форума и блога lines.net.ua
    (с) можжеВетка

    Изображение пользователя temporary.

    Непременно. :)

    Ты там саффсем испариться решила? :bigsmile:
    Лапулька, как самочувствие? Как настроение?
    А ты жидкость пьешь еще какую-нить?

    Изображение пользователя temporary.

    Про самочувствие тебе уже рассказала - всё хорошо. :)
    Воду пью, да... Правда я её всегда немного пила (как-то организм не требует), но приблизительно 2-3 стакана в день выпиваю (помимо кофе). Говорят, надо намного больше. :~

    Мало ли что говорят. Надо учитывать особенности своего организма. Если тебе при этом комфортно, значит все нормально

    Изображение пользователя temporary.

    Вот я так же думаю...

    Присоединяйся!

    vkontakte.png twitter.png lj.png

    добавить на Яндекс

    Сейчас на сайте

    Пользователей онлайн: 4.

    • gogodancer
    • zulenka
    • Selenna
    • Калина