Сорвалась

Главные вкладки

Изображение пользователя Natali_Legr.
ср., 22.07.2009 - 20:08 — Natali_Legr

Два дня сидела на диете, итог сегодня утром -700грамм. Весь день такая счастливая... а сейчас не выдержала и съела 2 картошки и запила все квасом. Теперь сижу и думаю - зачем... ведь есть не хотелось. Вот так всегда худею, а потом наелась и конец диете.

Дневники диет

"Жрать надо меньше!" Майя Плисецкая

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лена К.

Лена К — ср., 22.07.2009 - 20:17

Никакой не конец! Не опускай только руки! Выкинь из головы эту картошку с квасом и продолжай дальше. :) ;)
P.S. В дальнейшем только постарайся так больше не делать! ;)

«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 22.07.2009 - 20:27

Пластырь на рот и продолжай дальше ;) !!!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ирина2812.

Ирина2812 — ср., 22.07.2009 - 20:35

Брось ты 2 картофелины с квасом, да ты посчитай сколько это каллорий, наверняка кот наплакал :) , так что просто продолжай, только я чей-то не пойму, ты чего-нибудь днем то ешь?

Изображение пользователя Natali_Legr.

Natali_Legr — ср., 22.07.2009 - 20:51

Первый день ела огурцы с кефиром, а вчера и сегодня пила молокочай. Только вот я смотрю у всех от него очень большие отвесы, а у меня почти нет. Может что-то не так делаю...

"Жрать надо меньше!" Майя Плисецкая

Изображение пользователя Ирина2812.

Ирина2812 — ср., 22.07.2009 - 20:56

Я молоко вообще не перевариваю (люблю, но живот пучит :)), может молокочай и тебе не идет, попробуй другую разгрузку и ты че в начале похудения на разгрузку-то засела так резко, попробовала бы есче че-нить, может просто исключить кое-какие продукты и не лопать после шести? :)

Изображение пользователя it-girl.

it-girl — ср., 22.07.2009 - 21:01

Ничего!!! :) Прорвемся!!! Dirol Главное - не бросить диету совсем, а наоборот... "отработать" срыв... ;)
Удачи нам! ;)

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — чт., 23.07.2009 - 07:07

Такие жесткие ограничения могут быть оправданы на первом этапе, чтобы желудок сократить, но надо быть готовой к тому, что как только начнешь расширять рацион, вес поползет вверх, и несколько дней придется пытаться удерживать результат трехдневной разгрузки. Чем меньше ешь, тем на более экономичный режим выходит организм, он хитрый, начнет и из воды высасывать, что сможет. Подумай над рационом. Я понимаю, что хочется много и сразу веса убрать, но может быть лучше медленно, но верно??? Удачи! :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя Nynaeve.

Nynaeve — чт., 23.07.2009 - 08:24

Главное - не пускайся во все тяжкие. Ну съела и съела, подумаешь! Скажи себе, что завтра будешь все делать прилежно и исправишь ошибку!

я сумею, я смогу!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.