Блог Василиса1976

Привет.

Бега не было.
Сегодня ела : овсяная, льняное, 2 банана, яблоко, овощи, виноград.

Ела сегодня все... Вычеркиваю этот день. Все еще впереди!

Добер Утер, народ)))))))))))))))))))))))..............

Настроение мега позитивчик, меня прет если честно)))))))))))))............

Бега не было.

Привет Привет!

Начну с хорошей новости! вчера ничего не ела после 6! Ура ура! Плохая новость - сегодня не бегала - дождик с утра лил!

Завтрак - овсянка, мед, льняное, грейп, кура.

Привет Привет!!!! Да! Форум полупустой, все свалили)))))))))).....

Бег 45 минут.
Завтрак - овсянка, мед, льняное, филе куры, грецких орехов щепотка. По-моему, супер завтрак))))) :) :) :)
2й завтрак - гречка, лук, грейп.
Обед - арбуз.
Ужин - творог.

Когда тебе надо узнать результаты очень важного анализа, а ты теряешь полис;
Когда тебя пробирает во время бега;
Когда идешь в магазин, на улице солнце, птички, ляпота, а выходишь - там буран и вообще - зима пришла;

Добрый вечер уже... Недавно вот с учебы пришла!

Утро. Бег 45 минут.
Завтрак - овсянка, мед, виноград, 1 слива, льняное, арбуз.
2й завтрак - яблоко.
Обед - овощи.
Ужин - творог.

А я думала, я переела, а чего то читаю, совсем мало ! Ну мне полезно! Пью зеленый чай, на сегодня трапеза закончена!!!

Анюта сейчас съела кусок арбуза, кукурузу, штук 6 слив и тарелку овощей . Мы худеем)))). Ага)))... И конечно к дню рождения успеем отвеситься до 55))). Ой, насмешили))). Бу!

Скучный бессодержательный пост))))))))).......... Warning)))))))))))))))...

2й завтрак - виноград, йогурт.
Обед - кукуруза, филе куры, яблоко.
Ужин - творог, мед, виноград, апельсин.

Сегодня день ужасный!!!!!!!!!!!!!!! (Лапуля, извини, это у меня так просто :(( :(( ).

Встала в 5.30, чтобы хотя бы 25 минут побегать, к врачу же надо. Пришла....