Блог Василиса1976

Устала я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пришла с учебы! Наконец то выходные!!!!!!!!!

Бег 45 минут.
Завтрак - овсянка, мед, 2 банана, арбуз.
2й завтрак - йогурт данисимо.
Обед - 250 грамм 4, 5 % творога.
Ужин - 200 грамм 2% творога, мед.

Получился белковый день!

Добрый день!!!!!!!!!!

Бега не было.

Завтрак - овсянка, яйцо, льняное, грейп, апельсин.
2й завтрак - гречка, лук.
Обед - много арбуза.
Ужин - будет 200 грамм творога. Кстати закончился вчера мед, и ничего!!!! Творог офигенно вкусный и без него!!!! Овсянка тоже!!!!

Привет!!!!!!!!!! Дарю вам мой любимый город!!!!!!! Питер!!!!!!!!! Город сказка!!!!!!! Город мечта!!!!!!! Попадая в твои сети, пропадаешь навсегда!!!!!!!!!!

С утра бег 45 минут!!!!!!!!!!!!!!!

Добрый день, девочки!!! Очень трудно было мне на сайт пробиться!!! И вот я тут!!!!

С утра бег 45 минут.

Завтрак - овсянка, яйцо, льняное, мед.
2й завтрак - гречка с луком.
Обед - овощи+грибы+филе. Только что поела.
Ужин - ожидается творог, мед.

Добрый вечер!!!

Сегодня я плохо себя вела(((((((((((((((................

2й завтрак - гречка, соус, лук.

Грустный пост.... Соответствует внутреннему состоянию!

Сегодня не бегала, вышли.... А там дождь..... Есть такая фраза " Это не дождь льет, это душа плачет".... Или наподобие.... Символично! Очень!

Завтрак мой - это уже классика: овсяная, льняное, мед, апельсин....

Привет ! Сегодня у меня 50 дней на сайте.

Завтрак - овсяная, грейп, льняное, мед.
2й завтрак - гречка, соуса каплю.
Обед - 3 огурца, немного капусты и филе.

Вечерка вам, девы))))))))).... Какого - сами пожелайте)))))))))....

2й завтрак - филе, греча, витамин Е))).
Обед - пипец с маслом((((((..... Я была в дороге((((((. Выпила йогурт "чудо химия с чудо химикатами в виде типа фруктов".
Ужин - творог, мед, зеля чай)))))))))))...

Ой, какое утро))))))))))))))).... Доброе))))))))))))))).... И улыбчивое)))))))))))))....

С утра бегала 45 минут!!! Чего то мне нравится даже, мы маршрут поменяли!!! Мммм.... Под музыку европы+..... Кайф!!!!

Завтрак - овсянка, мед, льняное, грейп (большой и сочный, мур мур :) ).

Даже привет сил не хватает сказать................

Дайте кто нибудь мне сил, только что пришла из универа..............

Сегодня бег 45 минут!
Завтрак - овсянка, мед, льняное.
2й завтрак - гречка, лук.
обед - овощи 200 грамм.
ужин - творог, мед.