не нужно взвешиваться каждый день!!!

Лична я очень не терпелива и поэтому я взвешиваются каждый день, утром, натощак, после того как схожу в туалет.

ну я лично взвешиваюсь на игровой приставке WII c программой WII FIT. так она мне сама подсчитывает,всякие там советы дает(которые мало кто слушает) баланс,график вобшем подсчитывает всё что только можно. а каждый день я взвешиваюсь чтобы ненароком ненажрать лишнего. если отвес то могу себя побалывать,а есле привес то меньше ем для того чтобы сровнять разницу.
но каждый выбирает как ему больше нравится!!!!!!!!!! :)

Взвешиваться каждый должен столько сколько ему лично необходимо, если для одного человека для мотивации надо 10 раз в день взвешиваться зачем запрещать, если Вам достаточно раз в неделю, взвешивайтесь раз в неделю, хотя ИМХО так себя достаточно сложно контролировать...

Я тоже нисколько нетерпелива, к тому же, у примеру, у меня - новые весы - пока поймешь, какая у них реальная погрешность ;) к тому же динамику собственного веса в течение дня и влияние разных типов продуктов и жидкостей тоже интересно изучить :) а про одни и те же весы очень даже согласна :)

у меня абсолютно противоположное мнение.. и могу привести те же факторы.. отечность,менструальный цикл,пища .. нужно следить за динамикой своего веса, только так ты сможешь понять в от каких продуктов отекаешь, в какую фазу цикла весишь больше, какая пища долго не выходит и к тому же лишняя вода может дать аж 3кг привеса, вот же будет растройство увидеть такой привесище и горевать прийдется неделю до следующего взвешивания, хотя через 2 дня привесик спадет.. а как ты об этом узнаешь.. если взвешивание только через неделю.. нееет так нельзя! :) согласись, тоже есть логика???
именно благодаря тому, что взвешиваюсь уже больше года ежедневно утром натощак после туалета, я очень хорошо знаю, как и на что мое тело реагирует.. и могу прогнозировать поведение веса!