Беру себя в руки - завтра на диету!

Главные вкладки

Изображение пользователя Козявочка.
пн., 24.08.2009 - 22:04 — Козявочка

Надоело питаться как придется, уж слишком часто приводит к срывам. Завтра сажусь на свою любимую "Спичку". Удачи мне ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Руська.

Руська — пн., 24.08.2009 - 22:27

Что за спичка? Первый раз такое слышу... Расскажи.

Люблю свое стройное тело но ненавижу жир, который его скрывает!

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — пн., 24.08.2009 - 22:34

У меня ранее в посте была она описана, ну да ладно, повторюсь.
Утро: Кофе и каша(я иногда заменяю на творог)
Обед : овощной суп и 1 яблоко
Ужин : овощной салат, если есть сильно захочется, то можно будет выпить стаканчик кефира.

Знаю, что здесь мало углеводов....Но на обед не всегда будет суп(это я говорю по предыдущему опыту), в обед могут быть тушеные овощи, фасоль, тушеная рыба, 2 яйца...в общем, полезную и вкусную замену я найду, на случай если супчик приестся ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer