не травою единой

Изображение пользователя Mukki.

Сегодня готовила родителям ростбиф. и безумно, безумно захотелось кусочек :( Сдержалась с огромным усилием |( буквально сцепив зубы, только потому, что сегодня - первый день выхода из голодания. Поняла, что жесткие меры не для меня. На запланированную диету сажусь с понедельника, совсем отказываться от жиров и углеводов не буду.
Сегодня съела:
утро - салат (клубника, огурцы, шпинат, кинза)+плавание, пробежка
обед - тертые свекла с морковью
полдник - работа в саду, уборка, массаж
ужин - клубника
;)

выход в отличие от входа есть всегда

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

Жестоко ты с собой :) У меня бы после такого меню срыв бы случился страшный!

Изображение пользователя Mukki.

Ola-la, меняю стратегию, а то, чувствую, при таком раскладе до него недалеко :)

выход в отличие от входа есть всегда

Изображение пользователя Mukki.

Ola-la, меняю стратегию, а то,чувствую, при таком раскладе до него недалеко :)

выход в отличие от входа есть всегда

Изображение пользователя Ola-la.

Вот молодец! Вот любишь свой организм и он отвечает тебе тем же :)

Изображение пользователя Mukki.

только учусь ;)

выход в отличие от входа есть всегда

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • F__