День 11-ый. Впечатления от гор

Горы просто супер!
Невозможно описать как хорошо!
Думаю, мышцы на ногах накачались так, как от тренировок за целый месяц. Ходили пешком и еще с грузом. Под наклоном 12-15градусов в верх. У нас в "Медео" есть еще и ступеньки в количестве 1750шт. после них по настоящему понимаешь, что такое отдыхать!
Так хочется узнать свой вес, завтра в клубе будет взвешивание. Субботнее занятия йогой пропустила из за гор, но думаю там я сбросила не меньше 1кг.
Меню на выходных было вегетарианским - яблоки, бананы, огурцы, персики, и еще ела шоколад "гемотоген" может 1,5шт. Признаться ела мало, хотя думала после таких нагрузок захочется есть. Зато когда вернулась съела 1 кусок хлеба со сгущенкой. Стыд и срам, не удержалась. Надеюсь на моем весе не скажется.
Сегодня с утра:
- 1 помидор
- 1 огурец
- ломтик хлеба
- стакан кефира.

Настроена просто супер, теперь не сойду с этого пути, буду стоять на своем, уже знаю, что есть мало могу и мне этой энергии может хватить на все. Я головокружения и апатия рождаются во время диеты из за не активного образа жизни. В этом я убедилась!
Вчера вечером вышли прогуляться одела новое платье которое купила 3 недели назад, оно мне велико на ширину ладони, было очень приятно.