Нужна компания!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя siti.
пт., 11.05.2012 - 12:21 — siti

Приветик всем худеющим!!!!!!!!!!
Вот опять лето и опять та же проблема ,не успела похудеть((((((((((
Вот с сегодняшнего опять решилась ринутся в бой с ненавистными кг,единственная проблема не худееться мне одной,скучно((((
Девчонки кто готов поддержать и худеть в паре??!!!))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 14:48

Привет:) А как вы собираетесь худеть?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:10

Капустная диета(салат из капусты,куриное филе на пару,вода с лимоном.)

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 15:20

Я сейчас на диете Дюкана, но что мешает мне к вам присоедениться? А вы планируете какие-нибудь физические нагрузки?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:23

ну как тебе диета Дюкана??)я просто все про нее читаю читаю, а сама как-то побаиваюсь попробовать))

***********

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 15:28

Сначала она казалась мне какой-то скучной и однообразной. Но потом в интернете нашла много рецептов и решила, что можно и посидеть. Тем более при моем весе атака длится всего 3 дня, а дальше режим питания почти такой же, как и всегда у меня. Я, правда, сегодня первый день, но вроде нормально все. Да и вообще, если есть цель, приходится добиваться ее всеми возможными способами.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:34

Мы кстати с тобой примерно с одной целью,я хочу с 67 до 54!!))

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 15:37

Вот поэтому я хочу к вам присоединиться. Вместе веселей, и, как показывает практика, эффективней


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:41

Однозначно,мне например надо что бы кто то меня изредка в спину толкал,а еще мне важно что я не одна!!!!!!Потому что в одиночестве этим всем заниматься грустно!!!!

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:26

Ничего не мешает,конечно планирую (я ежедневно занимаюсь пресс,гантели,скакалка,растяжка).

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 15:34

Ооооо, я мечтаю о скакалке, но все никак не могу решиться. Вечно у меня отговорки: утром вставать неохото, вечером во дворе людей куча. В общем, смешные отговорки.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:00

я готова составить тебе кампанию, потому что сама уже все забросила, а нужно снова настаиваться на похудение, ведь цели так и не достгла...Так что нужно выбрать как худеть и потом только вперед!)

***********

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:08

Круто !!!)))Я на капустной диете(капустный салат-огурцы, капуста,лук,зелень ,оливковое масло,соли заменитель.Куриные котлетки на пару,вода с лимончиком)Как тебе такой рацион??

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:16

не слышала про капустную, сейчас посмотрю))

***********

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:17

Вот тебе ссылка http://vse-diety.com/kapustnaya-dieta.html

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:21

думаю эта диета не для меня, я все таки наверное на гручку снова пойду...а тебе на ней удачи))
но ты все равно не теряйся, давай вместе худеть, неважно, что разными способами))
а ты до скольки в идеале хочешь похудеть??)

***********

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:23

Без проблем можем сидеть на разных диетах,мне главное чтобы поддержка была!!!!!В идеале я хочу на 13 кг до 54!!!

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:26

я уверена это не проблема, по себе сужу!!!)у меня половина уже пройдена, дальше не могу никак пойти...но у тебя я уверена все получится!!))давай догоняй))А я буду следить, чтобы ты ничего не нарушала))

***********

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:27

Обязательно следи,а то я такая ленивая жопа!!!))))А я буду за тобой следить))!!

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — пт., 11.05.2012 - 15:49

ох, как мне это знакомо (про ленивую жопу)!!!да, пинки бы не помешали, чтобы начать снова))так что вперед!!))я завтра на разгрузку на молокочай, а потом на гречку))так Я тебя добавила в друзья, так что теперь никуда не денешься))

***********

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 15:59

Я тебя тоже добавлю,я никуда и не собираюсь деваться!!!!!Так что будем друг другу пинки давать)))))))))

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — пт., 11.05.2012 - 16:07

Про меня не забывайте:)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя siti.

siti — пт., 11.05.2012 - 16:08

Не забудем уже добавляю в друзья!!!

Шед — пн., 14.05.2012 - 10:04

Девочки, может меня возьмете вкомпанию по раздаванию пенков за лень??

Изображение пользователя siti.

siti — пн., 14.05.2012 - 18:42

Берем!!!!!!

Изображение пользователя Tatа.

Tatа — сб., 12.05.2012 - 16:57

Самое сложное для меня сдерживаться от сладкого. Сижу на диете, хожу на спорт зал. Но вес теряю мало, т.к. не могу отказывать себе в сладком. Ну хоть одну-две конфетки в день, но съедаю. Что посоветуете.???


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tatа.

Tatа — сб., 12.05.2012 - 16:57

Самое сложное для меня сдерживаться от сладкого. Сижу на диете, хожу на спорт зал. Но вес теряю мало, т.к. не могу отказывать себе в сладком. Ну хоть одну-две конфетки в день, но съедаю. Что посоветуете.???


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя siti.

siti — сб., 12.05.2012 - 17:12

Присоединяйся к нам!!!)))
А ты пробовала устраивать себе читинг дни,то есть всю неделю держатся,а на 7 день в виде награды позволять себе пару конфеток или шоколадку???!!

Изображение пользователя Maris 93.

Maris 93 — сб., 12.05.2012 - 17:23

Замените конфеты на желе. Или купите диетические леденцы. А вообще вот в этом альбоме много рецептов сладкого http://vk.com/album-22714304_144574111 , каждый из которого не превышает 50 кал ( в одной штуке)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Alena_1C — вс., 13.05.2012 - 20:11

Закрыт доступ. А как то рецепты в группе или на сайте можно глянуть?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • gogodancer
  • Калина