Блог Пороховичек

За этот месяц ничего криминального не случилось. Весы показывают 73 кг, а ведь 30 дней назад была 69 кг. в общем вернулись ко мне 4 кг. не сильно переживаю (отпереживала). Сначала я почти 2 недели ничего не ела (стресс), а потом 2 недели жрала как лошадь. вот и результатики. 2 дня не слезаю с велика, плаваю, делаю контрастный душ. С завтрашнего дня будет фитнесс и бокс. В общем все в норме.

Сегодня погода ужасная. Сплю целый деньи голова как у бухарика. Наверно скоро придут они (КД), поэтому очень хочется есть, причем мясо или картошки. но я не ем, так ка не хочу все нарушить и потом расстраиваться и себя ненавидить. Но орешков до 18 часов поела, они мой пыл утихомирили.
моя еда:
9 00 блинчики 3 шт. (муж готовил, нельзя было отказываться), очень вкусно.

Я не убавила, но и не прибавила. Не знаю правильно ли это? если вес не уходит надо голодать, да? я смотрю много кто переходит с одной диеты на другую, чтобы вес начал уходить. без этих переходов никак? для меня диета это вообще кошмар, а если еще переходить туда сюда, то я вообще чиканусь.
моя пища:
9 30 мороженое
16 00 черешня, клубника, мал дыня.(не целиком конечно)

того самого шедевра, которого фотка сделана. Я никогда такое не делала и не пробовала. а очень хочется. заранее спасибо

Сегодня встала рано около 5 утра. А все из-за моей мартышки., она выспалась, 3 часа гуляла, мучая маму и разрушая дом. в 8 утра угомонилась и уснула.Слава богу. А я решила позавтракать и сделала спагетти с сыром. съела чуть-чуть, остальное выкинула, какая гадость все-таки, а раньше моим любимым блюдом было, особенно на ночь. Закусила грушей, выпила чаю и пошла спать.

Я 10 дней уже ни мучное, ни жареное, ни соленое, ни сладкое не ем. Организм бунтует.

До 4 утра не спала, опять малышня буянила. Встала в 11 и потушила овощи.Сейчас пью чай с медом. Через 2 часа поем клубники с биматриксом. А на ужин опять тушеные овощи со сметаной.
Муж уехал на 2 дня и погода сразу испортилась. Велики отменяются. Сегодня фитнесс, массаж, контрасный душ, злющая рукавичка и спец крем. А да еще скакалка.

Я ложусь поздно. не раньше 1-2 ночи, а муж сегодня купил гору черешни и клубники. Если я съем не много это даст привес или как? спасибо всем за ответы

Вроде все хорошо. на ночь не жру. сейчас больше фрутов стала кушать и отменила пока рыбу и мясо, а то подташнивать стало.
сегодня встала рано
8 00 яйцо вареное, мороженое, травяной чай и чайная ложка меда.
11 00 пол яблока
15 00 лен вареники со сметаной, очищающий чай.
17 00 черешня, чай.
ну и хватит. может еще клубничину съем и все.
Сегодня массаж, контрасный душ.