Скажите пожалуйста а утром можно себе позволять мороженое или печеньку или все-таки не надо.

Изображение пользователя Пороховичек.

Я 10 дней уже ни мучное, ни жареное, ни соленое, ни сладкое не ем. Организм бунтует.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

только по уму! А без лакомств никак: будешь долго ограничиваться, сорвешься когда-нибудь!

Изображение пользователя Пороховичек.

спасибо, я тоже так думаю. а то уже тошно становится, я же страшная сладкоежка. лучше утром не много, чем вечером теже не много

Изображение пользователя irina332009.

утречком пару канфеток можно, даже нужно. как же мозг будет без глюкозы,да и шансов сорваться гораздо меньше.

Изображение пользователя Optimistka.

Ты 10 дней не ела!!! это подвиг!! а подвиг нужно поощрать!! так что кушай, но без фанатизму и с утра ;)


Я стала легче уже на 22 кг... даже не вериться.....

Изображение пользователя Настяя.

zw3.pngможно себе позволить.чтобы срыва избежать 1 раз в неделю день выделить, вв который разрешишь себе сладкое,ну,или что хочешь! тем более уже 10 прошло. главное помнить о мере. нельзя наедаться. ведь это только наши мозги хотят.
допустим один прием пищи заменить на запретное. лучше 1 раз грамотно расслабиться,чем потом срыв и недельное обжерство.др.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka