- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчёт за 27 августа
Главные вкладки

пт., 28.08.2009 - 11:34 — Лена К
Мой вес: 57,8кг :(
Бодифлекс - МИНУС
Обруч – МИНУС
Не знаю, что со мной было… Нервы, апатия… Лень...
Питание вчера: даже стыдно писать... :(
10:00 Вода 300мл
10:30 Вода 300мл
12:30 Арбуз
13:30 Яичница из 3х яиц на 2х зажаренных картошинах
Ещё и кетчупом полила… :(
3 кусочка рогалика
Осенний жор накатывает… Пыталась остановить арбузом! Не вышло… :(
14:00 Большой огурец, маринованный имбирь и немного майонеза
В общем, я сошла с ума!!! Не могла ни о чём думать - только еда, еда, еда... Со мной такого ещё не было!.. :(
14:30 Сгущённое молоко – не знаю точно, сколько, - 4-5 ч.л.
А потом ещё 5 кружков жаренного кабачка!!! :O :O
Ппц просто… :(
Потом я легла спать... Спала пару часов...
Но тут приехали гости из Одессы (будут до конца недели)
И продолжилось:
19:00 Десертное вино (много, до 12 ночи пили, ели...)
Далее время я уже не записывала... Было съедено:
2 солёных крекера
Картошка фри (иногда я макала её в майонез)
Фисташки солёные
King's Bridge 0,5л
Крабовые палочки 2шт.
Жареная рыба (только попробовала)
Салат из свежих овощей с маслом и майонезом 1:1
Вот такой страх, девочки! Раньше в такие дни я переставала чётко записывать всё, что было съедено. А сейчас поняла, что контролировать питание в письменном виде просто необходимо! В любом случае! Стыдно, - вот и правильно! Нефиг расслабляться!
Но вчера со мной действительно творилось что-то странное...
Но! Какое же было моё удивление, когда я с жутким страхом забралась сегодня на весы! Привес - всего 100 грамм!!! Я не поверила глазам! Взвесилась ещё раз! Те же сто грамм!!! После такого количества такой вредной пищи!!!
Мой организм сделал мне жутко приятный подарок! Теперь у меня огромный стимул идти вперёд, не поддаваясь ни на что! И я справлюсь со всеми трудностями! Гости уже лопают (и пьют вино с 8ми утра!), а ещё сегодня у брата День Рождения! Но я всё выдержу! У меня такое классное настроение!!!
Девчонки, я желаю и вам такого же чудного настроения, замечательной погоды и, конечно же, ОТВЕСИЩ побольше!!!
«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»
Нравится:
- Блог Лена К
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии