Отчет за 24.06.

Главные вкладки

Изображение пользователя Лена К.
чт., 25.06.2009 - 11:37 — Лена К

Результат вчерашнего дня: -200г

Питание вчера:
10:00 Киви
10:30 Рис + немного масла слив. (до обеда можно всё!)
14:00 Салат из свежих овощей
20:00 Сырой миндаль, фундук
Пиво безалкогольное 1бан. (спасайся, талия!)

С сегодняшнего дня ужесточаю программу питания. Надоело топтаться на одном месте! И никакой еды после 7-ми!
А еще сегодня последний день КД, так что завтра наконец-то займусь обручем и бодифлексом! :)

Дневники диет

«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»

Нравится: 
3.666665

Комментарии

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пт., 26.06.2009 - 08:46

Твой организм и так не получает достаточного количества каллорий. А если это будет продолжаться долго, то ты его просто испортишь. Лучше почитай, что писали девочки и учись на чужих ошибках.

Изображение пользователя Лена К.

Лена К — пт., 26.06.2009 - 14:39

Самое смешное, что из-за КД последние несколько дней я очень сильно переедаю. У меня очень своеобразная система пищеварения, очень долго искала к ней подход. Больше есть я просто не смогу, и уж точно от переедания не похудею. Я не знаю, почему, но я всегда мало ела, намного меньше других, но при этом всегда была полненькой. Возможно, из-за щитовидки и астмы, которую мне ставили в детстве, и до нехочу закормили гормональными. Не знаю. Чтобы хоть как-то снизить вес, я изменила качество продуктов, и похудела, нормально так. В общем, долгая история. Просто зачем есть больше, если мне хорошо и так?

«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka