Отчет за 22.06.

Главные вкладки

Изображение пользователя Лена К.
вт., 23.06.2009 - 10:43 — Лена К

Результат вчерашнего дня: -200г :)

Питание вчера:
12:00 Зелёный чай
14:00 Салат: 2 огурца + горошек зел. конс. 130г + зелёный лук; заправка: масло оливк. нераф. + щепотка морской соли
17:30 Салат: 2 огурца + горошек зел. конс. 130г; заправка: масло оливк. нераф. + щепотка морской соли

Дневники диет

«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»

Нравится: 
4.333335

Комментарии

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — вт., 23.06.2009 - 10:52

Но сегодня у меня наверное будет тоже самое, только немного другой салатик. Но это только в том случае, если не успею слетать в магазин.

Изображение пользователя Лена К.

Лена К — вт., 23.06.2009 - 11:02

Я бы с удовольствием съела целого слона, да и не одного! :bigsmile: Если бы не поправлялась буквально от запаха еды :( . Приходится ограничивать себя, насколько это возможно. Тем более сейчас нет физ. нагрузки (неделя КД), больше есть опасно. :)

«Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки»

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — вт., 23.06.2009 - 11:42

Когда я в последний раз худела, то ела где-то 600-700 ккал. Ела сытно, и не мало, просто низкокалорийную пищу. Мне в блог писали многие девочки, что обмен веществ нарушается, если организм не получает достаточного количества энергии.
Я вижу, что ты на этом сайте недавно, почитай, что пишут девочки. Лучше учиться на чужих ошибках, чем потом самой маяться.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer