Блог НЕ ангел

Доброго дня всем!!!Ни кусочка вчера после 6,и урррра-минус 500 г.Так держать!!!Хотелось есть жуть,думала мужа сьем,спасло кино, смотрела до 1 ночи..
сЕГОДНЯ УТРОМ 100 Г ТВОРОГА 1%+ 50 г 1% кефира
второй завтрак -грушка с печенькой
Обед вареное яйцо+ помидор..Держусь..

Давно не писала :( расслабилась :( Сидела на диете :) вес так суперски шел вниз за день по полкило скидывала :bigsmile:
Потом отпуск :) пляж :) море :) шашлыки с друзьями итого плюс два с половиной кг за две недели :(( :(( :(( Плакаю ругаюсь на себя |( Ни какого толка Продолжаю есть :(( Не много ;) в основном овощи и фрукты и никакого отвеса ни грама :(( :((

Я тут все читала ,читала..и решила попросить у вас совета..Вес до беременности 60 кг,после был 86,за 2 года сбросилп до 72..и все..вес как стоял так и стоит..Сажусь на диету.срываюсь.сажусь и срываюсь и так бесконечно..Ди и весы сошли с ума..Электронные за день показывают разницу в 4 кг.и я даже