Блог Тиша

С утра снова привес 400гр.,но это ожидаемо,так как вчера ела до 7-ми,много и калорийно.По калориям получилось 2448кк!Конечно мног

После разгрузки есть отвес в виде 1,4кг,но пока я ещё в привесе.Ещё 700гр.отделяют меня от моего минимального результата.Сегодня об

Сегодня,наконец-то разгружаюсь.Устроила молокочайный день.Не голодно,наверное праздничные запасы подкармливают организм.Сегодня с детьми

Вчера нарушала,вечером пришли гости.Так что сегодня плюс ещё 400гр.и того 71,4кг.Пока ни как не получается взять себя в руки,сегодня последний приём пищи -до 7-ми вечера,но очень обильный.Так что завтра никакого отвеса явно н

Сегодня весы показали вес 71кг,значить небольшой отвес в виде 800гр.есть.Но ещё и привес не малый 1,7кг.После 6-ти ничего не ела,пила много чая,легла спать в 4-ом часу ночи,смотрела "Матрицу".Сегодня так же её будут поздно показывать,но дождусь.

Вес 71,8 кг.Привес составляет 2,5 кг.Понятное дело-вода,забитый под завязку кишечник,приём еды в большом количестве и после 6-ти.Сегодня снова поздно проснулась,завтракала салатами майонезными -мимоза,оливье, бы

С Новым Годом! С Новым Счастьем!Поздравляю всех-всех! Не смогла раньше отписаться,дела да дела!Вот нашла теперь и быстрее сюда!Молокочайная разгрузка подарила мне подарок в виде отвеса и я смогла увидеть 6-КУ!!!Ура!!!
Новый Год встретила в весе 69,3 кг!
Талия - 77см,
грудь- 96см,
живот - 101см,
бёдра - 105см.

Вернула себе результат прошлой молокочайной разгрузки.Сегодня последняя в этом году разгрузка и всё.После ,ожидается новогодняя загрузка по плану!Главное- не растягивать с удовольствием поедания всего вредного и ненужного,но такого желанного и долгожданного!По возможности взять себя в руки,дабы н

Встала в восемь утра,в девять взвесилась,привес и ныне тут.Но этому есть объяснение,это КД,сегодня первый день.Так что такие дела.Объёмы не измеряла.

Сегодня в привесе,плюс 400гр.Целый день снова дела,дела,дела.С этими соревнованиями и тренировками,толком сегодня есть не могла.Соревнования по плаванию были до трёх,а после у младшего тренировка по каратэ,а у старшего тренировка сразу после младшего.Вот и бегала,как лошадь туда-сюда.Что-то у ста