Привес плюс 400гр.

Главные вкладки

Изображение пользователя Тиша.
вс., 04.01.2015 - 18:45 — Тиша

12.gifВчера нарушала,вечером пришли гости.Так что сегодня плюс ещё 400гр.и того 71,4кг.Пока ни как не получается взять себя в руки,сегодня последний приём пищи -до 7-ми вечера,но очень обильный.Так что завтра никакого отвеса явно не будет.Надо бы разгрузку провести.Может завтра и проведу,но пока не уверенна.Завтра у сына тренировка в 8.45 утра.Надо уже браться за себя,расслабилась немного и снова в строй.

Дневники диет

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 05.01.2015 - 05:36

эх, эти гости-гости....

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — пн., 05.01.2015 - 06:36

Мне кажется, лучше сначала нормализовать питание (дня 2 без вредностей и в режиме), а потом и на разгрузку можно. Сразу сложно. Ну это я так думаю :blush2:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Темнота. Подвал ада
  • zulenka