Гречневый день.

Привет всем!Рацион вчерашнего дня:
З: Кофе(38кк),100гр гречки с 50мл молока(103кк).
П:Гречка с молоком(88кк);
О:Гречка с молоком(88кк),10гр.арахиса(60кк);
П:Кофе с молоком(38кк),50гр.сливы или алчи(19кк);
У:Кофе с 1ч.л.сахара(23кк),100гр.винограда(70кк),170гр.яблока(78кк).
Всего калорий-605.
Вес стоит на месте,также 60кг.После 6-ти не ем,так же после 6-ти не пила молоко,только чай и воду.Всем удачного дня и положительных эмоций!