Слишком много молока.

Классная сегодня погода!Так хочется на улицу,но я болею,приходится сидеть дома.Сейчас сижу пью кофе.Решила меньше в него добавлять молока.А то я раньше по 100мл добавляла,а теперь только25мл.Вчера за целый день в меня попало 1000кк(520 кк гороховая каша,250кк кофе с молоком и с сахаром,180кк чай с молоком,23кк яблоко,около 30кк сыр.)Я решила в срочном порядке сокращать количество молока,к тому же молоко я пью 3,2%.Попробую после 6-ти перестать пить чай с молоком в больших количествах.Вес стоит,так же-60кг.До поставленной цели осталось 2кг,но я всё никак до них не дойду,в этом месяце я что-то расслабилась,так сказать ,сбилась с курса.Хочу достичь 58кг,а потом продвигаться дальше к 55кг.Значит,надо ликвидировать 5 кг.Останавливаться я не буду,и даже если будут срывы,то это ничего страшного.Моё правило"Упала,встала и пошла".Всем желаю хорошего настроения и отвесов после выходных!