ОХ ТРЕТИЙ ДЕНЬ..

Главные вкладки

Изображение пользователя ирина888.
вт., 09.06.2009 - 17:44 — ирина888

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВСЕМ !!! :) Да..тяжеловато..есть хочу как кракодабр :Sp пришла с работы..метнулась к холодильнику..сказала себе - стоять.ну ка посмотри на лево ( а там зеркало висит)видишь ужас?хочешь такой оставатся? :(( - нет говорю себе хочу быть стройной и красивой.-и бегом от еды к компу прямиком сюда .
ИТАК держусь :
--утро--чай с соком апельсина
--день--рис на воде
--вечер--чай медом
--вода--5 стаканов
да..еще домой хожу 3 остановки пешком гдето 1.5 км думаю там есть.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — вт., 09.06.2009 - 17:46

Хоть я и не люблю такие радикальные диеты, тебе всё равно удачи!! Решилась - держись!!! Пусть это будет встряской для организма. Закончишь - перейдёшь на сбалансированное питание :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вт., 09.06.2009 - 18:17

ДЕРЖУСЬ!!!надеюсь так встряхнусь что совсем незахочется к прежней жизни возвращатся.и тебе УДАЧИ !!!!!!

Изображение пользователя blondy_blessed.

blondy_blessed — вт., 09.06.2009 - 18:23

да, кому угодно бы есть хотелось))

молодец, что держишься!
сколько собираешься на таком рационе?

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вт., 09.06.2009 - 18:40

Завтра будет молокочай потом еще 3 дня на каше еще 1 молокочай и 3 каши..только вот думаю вместо риса перловку попробовать..кстати не ожидала что так чистить организм будет..вобще вошла даже в азарт интересно какя разница получится в размерах и весе..

Изображение пользователя blondy_blessed.

blondy_blessed — вт., 09.06.2009 - 19:02

ух... ну ты даешь)))
молодец, я бы так не выдержала...
а витаминки пьешь? рацион все же пока что ограниченный)

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вт., 09.06.2009 - 19:09

пью комплевит и для глаз так как работаю с микроскопом.да и утром чай с апельсином-витамин С а вечером чай с медом -это вобще клад..напиши пожалуйста на какой диете у тебя был самый большой отвес?

Изображение пользователя blondy_blessed.

blondy_blessed — вт., 09.06.2009 - 19:25

у меня самые большие отвесы, когда три раза в неделю в спортзал и не ем после 7 вечера (ложусь не раньше часа)

Изображение пользователя irina332009.

irina332009 — вт., 09.06.2009 - 19:05

S) ты у нас героиня! а вместо перловки попробуй 3 дня посидеть на запареной гречке с 1% кефиром. тоже очень хорошо помогает в потере веса и объемов. умница ты наша!!!

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вт., 09.06.2009 - 19:13

Мерси за совет попробую :) ой до героини так далеко еще :)

Изображение пользователя Каришка-пышка.

Каришка-пышка — ср., 10.06.2009 - 06:18

Точно героиня! 0:) Я бы уже в голодном обмороке упала, честное слово! Думаю, на 5 кг похудеешь точно, если уже не похудела. Молодец, так держать! И пешие прогулки - то, что надо. Но после всё же действительно стоит перейти на сбалансированное питание, а то здоровье подпортишь и не ровен час сорвешься. Удачи тебе! Верь в себя!

Цель на ближайшее время:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Добрый Жук