Витаминно-белковая диета 1/10

Отчитаюсь за вчера и сегодня! Добралась таки до компа...

В кино вчера все таки не устояла и скушала чипсы, хотя и фрукты тоже захомячила.... ой боже! Как же мне было весь вечер плохо... уже думала, что проще 2 пальца в рот.... напилась угля активированного... в часов 10 вечера пошла гулять с собакой, взяла прыгалки: 3 подхода по 50 пока )) пробежалась минуток 5 (быстро пока выдыхаюсь), хулахуп дома минут 12 и рухнула спать... Естественно с утра ждала привес за вчерашнюю соленость и он был... 1 кг, но я чесна ваще не расстроилась... как пришло, так и уйдет...
Сегодня началась моя Витаминно-белковая диета... итак меню на сегодня:
8.30 - вареная колбаса 70 гр + 1 ржаной хлебец + чашка зеленого чая
10.30 - половинка грейпфрута
13.00 - брынза 120 гр
15.30 - 1 яблоко
18.00 - запеканка твороженная ( :8) не могу отказаться, люблю творог) - 170 гр
и на 19.00 - 1 огурец
Итого: 982 Ккал за день...
вечером если смогу то выползу опять с прыгалками и канефно хулахуп.... Если не выползу с прыгалками, то чутка шейпинга устрою в комнате...
Рабочий день закончен, впереди выходные, но почему то безрадостно мне :( Молодой человек как то холодно общается уже второй день, не делает намеков что бы я приехала... мне страшно :(( я канеф себя просто накручиваю наверное... но... эх...