все получаеться

считаю каллории и ем все что хочу,главное для меня вписаться в число 800! И не голодно и знаеш что можеш сладкое позволить,вот здорово то!
скушала за завтраком:ветчина 50гр,сыр 50гр,бокал кофе с 2мя ложками сахара.
скушала в обед:ветчина 50гр,яйцо 2шт
скушала за ужином:бокал кофе с 2мя ложками сахара,ветчина 50гр.
Общи итог:780ккал
мне нравиться,больше кушать не планирую,пойду гулять,а потом спать сразу лягу! на сегодня еще только минералка! но чувствую себя просто великолепно!)))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Nadin_ka