Блог helenyru

Я нашла систему – 60, постепенно начинаю питаться по ней, в принципе система простая и приемлемая, съездила на рынок и купила много овощей, еще купила пояс для похудения, который надо одевать, когда спортом занимаешься. Девочки, кто-нибудь пользовался таким?

До беременности я весила 72 кг., затем стала весить 96, после родов удалось похудеть до 79 кг., затем мне пришлось переехать в другой город и здесь, так как перестала активно работать, поправилась до 89, удалось скинуть еще 3, теперь 86.

Решила начать вести дневник похудения, уверена, что это сможет мне помочь достичь поставленной цели.