Блог helenyru

Взвешивание утром в субботу повергло меня в шок.... за день набрала 1 кг! Была в растройстве.... В пятницу ела в основном овощи и вечером немного рыбы, литр молокочая и немного чая.... почему-то прибавила, а не похудела... с понедельника начну считать кк.

Всем привет! На этой неделе вместо бега я решила поработать активно в огороде, со вторника работаю там по 5 часов))), живот подтягивается, но весы быстротой сброса веса не радуют... Купила недавно, но иногда мне кажется, что они сломаны...

Привет всем! Наконец-то нашла время, чтобы написать. Отчитываюсь по шагам:

дата 24 26 27 28 29 30 31
кг 85 86,4 85,9 85,5 85,9
шаги 5000 12106 6857 8252 9670

Всем привет! Вчера купила шагомер! Нашагала 12610 шагов, и упала спать без ног! В день надо шагать минимум 10000.

Всем привет! Я взвесилась! Весь прежний 85! Так что все мои переживания по поводу привеса позади! Продолжаем худеть....

Нас выписали. Это хорошая новость, но следующая неделя опять пройдет дома. Про спортзал, ходьбу или бассейн стоит забыть. Но я решила сильно не расстраиваться, так как сейчас самое важное поставить ребенка на ноги, а все остальное второстепенно. Сегодня тяжело было проснуться, все-таки климат на меня плохо действует. В машине ехала, как на корабле, прикольно так укачивало! )))

У меня опять перерыв, с диетой предстоит подождать, малышка в садике поранила ушко, лежим в больнице, как выйду отпишусь. Всем удачных выходных!!!!

Все не так уж и страшно, сегодня взвесилась и оказалось. что вес 85,5.... это хорошо, я думала будет под 88)))) Это радует, пока болею есть особо не хочется... Купила сегодня вяленые яблоки, оказалось что очень вкусные и прекрасно могут заменить все сладенькое к чаю...

Всем привет!

:( Всем привет! Я продолжаю придерживаться правильного питания, в понедельник плавала в бассейне, и 3 дня подряд бегала на стадионе по 30 минут. Сегодня с утра решила взвесится и была шокирована, что за эту неделю я набрала 2 кг.!