меню на сегодня

Главные вкладки

Изображение пользователя альчик.
чт., 12.11.2009 - 12:27 — альчик

Завтрак:кофе с молоком без сахара,1 слойка с сыром
Обед:чай зеленый без сахара,1 сухарик,1 банан
Ужин:чай зеленый без сахара,йогурт 115 гр(4,2% жирности),1 яйцо,яблоко большое.
все это до 16:00.
физ.нагрузки на сегодня 20 км на велотренажере(35 минут)
сбросила за сутки -1,5 кг(наверное вода)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer