- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что-то идет не так (((
Главные вкладки
вт., 24.01.2012 - 06:26 — osya
Хоть тресни, не подходит мне система дробного питания((( начинаю есть часто но много))) чувствую , что сорвалась и начинается ночной зажор(((((((( вообще, в этом трудно признаваться, но вот уже почти год я живу примерно так. На 2-3 дня беру себя в руки, потм что-то идет не так, либо я позволю себе маленькую слабость, либо вес не уходит, я начинаю рассуждать, ну ладно, сегодня еще оттянусь а с завтрашнего дня... И резво скачу к холодильнику... Надоело сил нет! Сама себя уже боюсь, будто червячке какой-то голову поднимает и начинает совращать на очередное чревооугодие((((((((((( во общем я снова переходу на двух разовое питание, в промежутках буду пить шиповниковый чай. Практика показала, что только в случае двухразового питания я могу себя сдерживать.
Нравится:
- Блог osya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
знаешь, вот у меня
знаешь, вот у меня один-в-один, как у тебя! Тоже не могу маленькими порциями, но понемножку... у меня зажор начинается(( И цифра 3 для меня - это просто страх! Всегда именно на 3 (ну мааааксимум) на 4 день срываюсь...
Но вот сейчас я посмотрела на себя со стороны - жалкое зрелище... Волочу свое существование ради еды! Ради какого-то куска чего-то жирного и каллорийного... Это же ужасно! Это просто недостойно человека... А я еще при этом мечтаю быть худой..
И у меня это вызвало такое отвращение к себе.. Я подошла к зеркалу, и ужаснулась! НЕУЖЕЛИ ЭТО Я? жирная, затекшая, целлюлитные ноги... кошмарное зрелище!
И вот с этого же момента я начала худеть. И теперь я точно знаю, что не сорвусь! :) Сегодня уже 4 день, и я точно знаю, что переживу его!)
ТАК ЧТО И У ТЕБЯ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ! :) Верь в себя))
Диеты
Спасибо большое!
У меня получается первый день, пока держусь главное , я поняла, даже если срываешься не начинать жрать все поряд думая, ну че все равно сегодня не получилось уже))
да, это точно!) Вот моя
да, это точно!) Вот моя основная проблема как раз в этом и заключается.. если уж срываюсь, так это всё.. А стоило бы себя немного ограничить - и ничего особо страшного не было бы)
Диеты
Похожая ситуация:-( Стараюсь
Похожая ситуация:-( Стараюсь питаться 5 раз, но удобнее 3. Поэтому сейчас выбрала 90 дневку. может, и без дробного питания похудеем?:))
Худею с 91 кг
Конечно похудеем))))
Я вот только не совсем поняла, что такое 90 дневка, но
Судя по всему это реально голодно, я бы не смогла... Если не трудно, дай ссылочку с хорошим описанием, плз))