4.03.....83,9/ 84,4

Кажется, сегодня надо прикупить еды, т.к. я непредвиденно остаюсь ночевать не дома.
1) 11:20
йогурт Активия и кофе=152.856 ккал
Решила потом покрутить педали. 30 минут, 10 км и 370 ккал
2) 14:00
Активия и кофе=147.68 ккал
Работа не дала мне есть вообще сегодня.
3) 17:10
яблоко, шоко 4 дольки и кофе=182.882 ккал
Поужинать до 20 я не успела просто физически. Только домой доехала. Ну да ладно)))
4) 20:45
яичница с луком, помидором, сыром на подс масле и 2 хлебца+кофе=272.99 ккал
Так мне хотелось есть уже, что я слопала и не заметила Даже хотела ещё чего-нибудь заточить... и уже пошла к холодильнику...но, посчитав калории, увидела, что лимит исчерпан! Решила ждать насыщения и допила кофе не торопясь.
21:45-23:05 А потом опять велик! Что-то я переплюнула свои первые 2 раза))) и за просмотром телевизора и разговорами с бабушкой, не заметила как проехала 30 км за 68 минут, истратив 777 ккал, если верить тренажёру)))
23:10 святое дело попить воды)))