- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
11.12...ДЕНЬ №5...62,2/62,3...835 Ккал
Главные вкладки

вс., 12.12.2010 - 19:13 — viktoria.lotc
Встала рано,в 8:40.Для меня это что-то!!!позавтракала и на работу побежала!
1) 9:40 завтрак
Съела то,что варила на ужин
яйцо+цв.капуста+сыр17%+том.сок и кофе=219,022 ккал
2) 14:40 перекус
1/2 пачки творога 1,8%+10 черри и чай=112,86 ккал
Сходила в магазин и накупила творожков,от которых зарекалась....но на них хорошо идёт у меня разгрузка!
3) 18:50
пудинг и кофе=127,612 ккал
4) 19:50
творожок "вишня-черешня" и кофе=154,56 ккал
5) 21:45
шок.пудинг и кофе=140,91 ккал
Ну а далее я пошла вас читать и наткнулась на то,что все смотрят"Ешь.Молись.Люби"и тоже его решила посмотреть!Правда,когда до него дошли руки время было уже 3 часа ночи и хотелось есть!поэтому я не знаю к камому дню отести свою трапезу
6) 3:00
творожок"курага" и 2 кофе=208,088 ккал
ИТОГО:835 ККАЛ
ФИЛЬМ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ!ХОТЯ ПРОСМОТРЕТЬ СМОГЛА ТОЛЬКО 1 ЧАС,СПАТЬ ЗАХОТЕЛОСЬ)))))))))
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог viktoria.lotc
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии