День второй

Изображение пользователя motria.

я, наконец, определилась, что мне больше нравится..помимо того, что прочитала тут, доброжелатель принес мне книгу Кремлевская диета... я восприняла ето как знак... что мне понравилось в книге там прям по неделям таблицы что можно что нельзя...
я, правда, уже успела сегодня немного нарушить... есть вещи вполне безобидные, от которых я отказаться просто не в силах... мясо, кефир/молоко, арбузы... и соль.. хотя тут срабтала память сердца... соль я купила в аптеке с низким содержанием натрия... и я подсаливаю, а не солю.. но постараюсь найти гималайскую..***че то не видела в магазинах(((*** если я не буду есть мясо то я озверею и порву в ключья домашкних коллег своих студентов... и (не дай Бог!) крошку-сына... поэтому мясо я се оставлю))))))))))))))))))))
кефир вроде по кремлевской диете первое время не желательно но это однопроцентное чудовище так манило меня сегодня, что я решила, что оно будет менее зловещим, если его будет на стакан меньше))))))))))))))))))))))
ну а арбузы... ура)) до них еще не скоро)))

хм... сегодня второй день... но я не чувствую злости или обморока от голода.. я вычислила для себя, что нельзя произнсить слово диета и сажать организм на то, что он не любит... надо ограничиться безвредными "любимчиками" и добавить "нужностей"...итак, пока полет нормальный...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

У меня кремлёвка два года назад проходила просто супер! Худелось легко и не голодно. Частенько нарушала, но всё равно добилась неплохих результатов! И тебе удачи!

Изображение пользователя motria.

Спасибо))) пока нормально, но пока только начало... очень щадящий режим... а как эффект был? быстрый или медленный?

Изображение пользователя Ola-la.

За 7-8мес. ушло 17 кг.Но я нарушала часто очень - пиво, вино в компании. В омлеты ложку муки добавляла...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri