- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все посчитано.
Главные вкладки

вс., 17.05.2009 - 15:17 — ValMary
Диету я поделила на четыре периода:
1) 12 мая - 30 июня (-20 кг);
2) 30 июня - 18 августа (-13 кг);
3) 18 августа - 06 октября (-10 кг);
4) 06 октября - 24 ноября (-10 кг).
Каждый период по 49 дней. Всего 196 дней., 27 недель.
Посмотрю, что получится. 0:)
Нравится:
- Блог ValMary
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У тебя такие наполеоновские
У тебя такие наполеоновские планы!!! Искренне желаю воплотить их в жизнь :)
спасибки...
:bigsmile: спасибки...
завидую твоему намерению
завидую твоему намерению
Т.е. - 53 кг планируешь!
Т.е. - 53 кг планируешь! Молодец. Дерзай ! Все получится!
Молодец! Всё здорово, только
Молодец! Всё здорово, только я бы увеличила время засчет 2-3 недельной адаптации после каждого периода, и прибавила бы времени на 1 этап ( 20 кг за 1,5 месяца многовато - на здоровье может отразиться) -подумай над этим!
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
да,думаю адаптационный
да,думаю адаптационный период введу
ValMary
Не многовато ли сразу 20кг???
И каким способом собираешься худеть!
этот раз всё получится...
)))
хороший конечно план...но 20 кг за 1,5 месяца это нереально...может 10 с тебя сойдет за 2,5 недели а потом хоть убейся...53 кг минимум за 9 месяцев можно сбросить...если спортом жить...
Ничего себе! А какой у тебя
Ничего себе! А какой у тебя вес? Надеюсь всё получится у тебя!