итоги выходных

Добрый день, похудеюшки!
Итоги выходных подвести очень легко - плюс 1,5 кг... Но зато все поела))) и шашлык, и слойку с яблоком, и пиво, и еще раз пиво с роллами и вино с форелькой)))) короче хорошо мне было. Теперь будем бороться с последствиями. Линейку двигать обратно не буду. Завтрешней разгрузкой положение я думаю поправится.

Сегодня
завтрак: творожок активия
обед: горошница и минтай
перекус: йогурт активия
ужин: твороженная запеканка

Воды пью много, видимо вчерашние роллы делают свое дело.
Зато в субботу пробовала кататься! Страшно было очень. Но в итоге я победила себя. Скорость пока не набираю, но уже еду))))

Сегодня или завтра еще сгоняю. Ну и продолжаю курс массажа. Спинка становится ровнее, валики практически ушли.
Вот такие вот дела))

Всем хорошего настроения и плодотворной недели!