итоги выходных

Изображение пользователя Komyliy.

Добрый день, похудеюшки!
Итоги выходных подвести очень легко - плюс 1,5 кг... Но зато все поела))) и шашлык, и слойку с яблоком, и пиво, и еще раз пиво с роллами и вино с форелькой)))) короче хорошо мне было. Теперь будем бороться с последствиями. Линейку двигать обратно не буду. Завтрешней разгрузкой положение я думаю поправится.

Сегодня
завтрак: творожок активия
обед: горошница и минтай
перекус: йогурт активия
ужин: твороженная запеканка

Воды пью много, видимо вчерашние роллы делают свое дело.
Зато в субботу пробовала кататься! Страшно было очень. Но в итоге я победила себя. Скорость пока не набираю, но уже еду))))

Сегодня или завтра еще сгоняю. Ну и продолжаю курс массажа. Спинка становится ровнее, валики практически ушли.
Вот такие вот дела))

Всем хорошего настроения и плодотворной недели!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Привет, Юль! "Нам бы выходные взять и отменить..." Успехов!

Изображение пользователя Komyliy.

happy9 нееееееее, нельзя выходные отменять!!!))))) я же такая щасливая-щасливая была))))))) сборемся с кэгэшками, мы ж никуда не торопимся))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

самое главное, что с удовольствием все было=))

Изображение пользователя Komyliy.

да, радостей итак не шибо много, так что стараюсь не отказываться)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Ох и рисковая ты)

Изображение пользователя Komyliy.

да прям))) рисковая была бы, если бы полетела как раньше, а тут потихонечку, помаленечку, как новичок


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna