- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
итоги выходных
Главные вкладки

пн., 17.02.2014 - 11:15 — Komyliy
Добрый день, похудеюшки!
Итоги выходных подвести очень легко - плюс 1,5 кг... Но зато все поела))) и шашлык, и слойку с яблоком, и пиво, и еще раз пиво с роллами и вино с форелькой)))) короче хорошо мне было. Теперь будем бороться с последствиями. Линейку двигать обратно не буду. Завтрешней разгрузкой положение я думаю поправится.
Сегодня
завтрак: творожок активия
обед: горошница и минтай
перекус: йогурт активия
ужин: твороженная запеканка
Воды пью много, видимо вчерашние роллы делают свое дело.
Зато в субботу пробовала кататься! Страшно было очень. Но в итоге я победила себя. Скорость пока не набираю, но уже еду))))
Сегодня или завтра еще сгоняю. Ну и продолжаю курс массажа. Спинка становится ровнее, валики практически ушли.
Вот такие вот дела))
Всем хорошего настроения и плодотворной недели!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Komyliy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Юль! "Нам бы выходные
Привет, Юль! "Нам бы выходные взять и отменить..." Успехов!
нееееееее, нельзя выходные
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
самое главное, что с
самое главное, что с удовольствием все было=))
да, радостей итак не шибо
да, радостей итак не шибо много, так что стараюсь не отказываться)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
***
Ох и рисковая ты)
да прям))) рисковая была бы,
да прям))) рисковая была бы, если бы полетела как раньше, а тут потихонечку, помаленечку, как новичок
Дневники худеющих на www.nadietah.ru