71,2. пора вести дневник

Главные вкладки

Изображение пользователя Komyliy.
вт., 11.01.2011 - 07:26 — Komyliy

Доброе утро, девочки!
Закончились такие длинные выходные. Я, как и многие, снова на работе. Теперь можно вести дневник)))
Вес не катастрофичный. Но и не маленький. Надо как то приходить в себя... Только знаете что? Мне не хочется здоровой пищи.... Вот совсем не хочу овощей и пароваренных котлет.... Не хочу супа, гречки тоже не хочу. В общем куда пропало желание не знаю. Опять же и каких то особых вредностей тоже не хочу...
Надо видимо начать планировать вечером что буду есть завтра, потому что иначе я начинаю хватать что не попадя.
Сегодня попытаюсь разгрузиться, но сразу говорю что не знаю получится ли, потому что у коллеги ДР.
Вчера была на тренировке. Мой органзим был в шоке! Аэробику отпрыгала хорошо, а на силовой сдулась! Руки дрожжали, в животе огонь, в глазах звезды! В общем надо как то входить в прежний режим жизни, надеюсь работа мне в этом поможет)))
Всем удачки!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 11.01.2011 - 07:36

Юленька, удачи!! Шаг за шагом и придем к иделаьному весу. :happy4: Мы с тобой в этом году обязательно должны закончить стремиться к нему и уже начать поддерживать себя в форме.

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 07:49

И я уверена, что мы сделаем это! Надо открыть второе дыхание и все получится!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 11.01.2011 - 07:57

Но где взять ключ?

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 07:59

я вот вчера на треньке в зеркало посмотрела и увидела, что бочка ожирели и уши на попе появились... а у меня же новый коротенький пуховик и джинсы в облипочку - уши вобще ни к чему. Так что буду убирать! И вобще хочу быть самой-самой красивой!!! С самой-самой стройной попой и плоским животиком!)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 11.01.2011 - 08:17

girl_in_love Будешь у нас самой красивой!! :happy4:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 11.01.2011 - 08:00

любая твоя фраза у меня тут же всплывает в голове в виде анекдота... Вот и слова про ключ снова навели на мысль, что анекдот такой есть, про ключ от церкви. Знаешь? Слушай, я уже боюсь читать твои комменты и посты, так как сразу неприличные анекдоты в голову лезут...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 08:07

хых))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 11.01.2011 - 08:17

:blush2: Я не виноватая. Анекдота не знаю :blush2:

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 08:31

ну Света начала, пусть Света и рассказывает))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 11.01.2011 - 08:42

girl_claping ждем-ждем-ждем!!

zwezda — вт., 11.01.2011 - 08:16

Уверена, что совсем скоро ты станешь самой красивой!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 08:31

хих)) че то я разошлась, совсем скромность потеряла)))
спасибо, Ольчик!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

julia_less — вт., 11.01.2011 - 08:18

Удачи))))))))))

А Здорой пищи еще захочется...просто это от праздников такая лажа, осталась))))))))

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.01.2011 - 08:32

Юль, знаешь я и в праздники то особо ничего такого не ела... Ладно, не захочу, значит заставлю себя есть то что надо)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Малёк.

Малёк — вт., 11.01.2011 - 10:48

Юль с едой у меня тоже самое не хочу ничего, но ем, дабы на работе в лежачем положении вдруг не оказаться. А то ношусь как угорелая.

И заставила себя вчера купить чуток полез. еды для себя сыр/творог/крупы...

И вообще давай вперед и с песне пора  6 ку твердую заиметь.

Milka — вт., 11.01.2011 - 12:51

ПРивет, Юляш!) Вчера тоже после большого перерыва была на фитнес+хореография. Очень понравилось, но по ощущениям, как будто первый раз на тренировку пришла! Еле отпрыгала))) Твердо решила ходить, не пропускать теперь))
А по питанию, настройся, если очень хочется вредностей, ешь их совсем чуточку...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.