Радуга

Изображение пользователя Тишина.

не факт что дочитают пост до конца поэтому общеполезную информацию пишу в начале. Девчёнки! Я смотрю многие ограничиваются пешими прогулками. Хочу сказать,что похудение происходит когда частота сердечно ритма хотя бы 120! При прогулках такого нет. Так что собо не утешайтесь,
Ну я дважды герой имени меня :crown:
Вчера приходила подруга, принесла с собой в мою вечно пустующую от углеводов и сладостей комнату огромную пачку вафель и кукурузные хлопья. Я и не притронулась :)
Не понимаю, вот что даст человеку если я поддамся на его уговоры и "съем хоть кусочечек" ? Ему это моральное удовольствие принесёт? Зачем уговаривать если ответ уже дан? Смысл переубеждать если и так всё понятно?
А ещё вчера бегала. Как обычно пол часа, но преодолела большее расстояние, следовательно,интенсивность была больше :) Я бежала и уЛЫБАлась-на небе была такая красивая и широкая радуга :8) Мне нравилось бежать и ловить её в каждой следующей луже потому что в лужах она была ещё и сияющей.
Пристала к какому-то человека с бледно-бледно голубым глазами и тыкая пальцем в небо просила его обратить внимание на радугу :) Он тоже стал уЛЫБАться. Так хорошо дарить улыбки (и незнакомым людям в том числе ;) )

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

Я думаю, этот человек будет теперь бтебя долго вспоминать! И при этом уЛЫБАться! ;)
А подруга была к тебе подослана в качестве змея-искусителя! :bigsmile:

Изображение пользователя Тишина.

люблю дарить улыбки :)

Изображение пользователя Та_нюша.

Значит ты из тех людей,кому необходимо раздаривать себя)))И это замечательно!!!

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Тишина.

Всё хорошо, что в меру :) Про себя тоже низзззззззя забывать ;)

Изображение пользователя Та_нюша.

Я с тобой полностью согласна!!! :)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Вольга.

Да, согласна, интенсивного сжигания жира не будет во время пешей прогулки, но расход энергии все равно больше, чем при лежании на диване.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Тишина.

верно :) уж если выбирать диван или прогулка.... Dirol

Изображение пользователя Кисяка.

Здорово, приставать на улице к незнакомы людям, просто замечательно!!!!

Изображение пользователя Тишина.

обожаю это делать :) Мне вообще
нравится когда незнакомые люди запросто могут начать беседовать :)
недавно пристала к дядечке с собакой. Ну не могла я пройти мимо русской борзой!!!!!! (оч нравятся они мне) мы с ним мило поболтали,он рассказал немного про породу Dirol

Никакая это не подруга!
Завистница...припёрла пачку вафель к человеку заведомо зная что ей этого нельзя.
Хоть я тебя и не знаю - но держись! Объедаться разрешается только во сне...Я так и делаю...постоянно еда снится))
Успехов!

Изображение пользователя Тишина.

ну прям не подруга :) она не знала :) Она по-дружески не сильно настаивала, т.к. знает что я ненавижу когда уговаривают :)
тебе наверное надо пересмотреть своё отношение к еде. не забивай так мыслями о ней голову,чтобы она аж снилась :)

Мы не только худеем здесь,но и избавляемся от разных недостатков. Пешая пргулка хороша против целлюлита,возьми на заметку;) Знаешь,когда у тебя на руках маленький ребенок,куча дел дома,работа...есть возможность заниматься только после 22:30..... то бывает время,когда сил на что либо другое ну совсем НЕТ! Вот и "утешаюсь" пешей прогулкой......Хотя пока я не похудела,через силу занималась,но не высыпалась совсем,что очень плохо.


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Изображение пользователя Тишина.

Мне это незнакомо...

Изображение пользователя Елена..

Люблю радугу, жаль, что это чудо природы бывает так редко :) :p Молодец, что отказалась от вафель, ну а люди, убеждающие "попробовать" мне тоже не понятны- в чем смысл засунуть в человека то, что ему не надо????

Изображение пользователя Тишина.

Удивительно но там было аж 2 радуги! Которая повыше- была ярче и шире и под ней вторая :)

Изображение пользователя Та_нюша.

Как бы я хотела побегать в такой компании,тоже любоваться радугой...и быть свободной мыслями от каких то комплексов. Я отчасти не бегаю ещё потому,что неловко как то,люди смотрят.А ведь так здорово наслаждаться природой...небом.солнцем птичками...свободой...и радугой)))Ты мне напомнила девочку Полианну...есть о ней книга,которая так и называется. Удачи тебе...оставайся такой же солнечной)))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Тишина.

Эти стеснения точно ни к чему! Вот ты когда видишь бегающего человека, что ты думаешь? Наверное, "Вот он молодец, он занимается, ему выдержки хватает". А смотрят? ну и что.. =)
Ты главное попробуй разочка два и втянешься :) Ну а если не бег, то катайся на велосипеде. Или ходи в бассейн.
Но всё равно бег-самый "доступный" вид порта.

Изображение пользователя Та_нюша.

Катаюсь на велике,только страшновато одной. Почти постоянно немного в напряжении,то детки выбегают неожиданно откуда невозьмись,как бы не задавить,То машины носятся как угарелые,меня бы не сшибли. Зато,когда дорога свободна,я буквально лечуууууу)))Дома занимаюсь на степпере. Просто бег на природе...это нечто :) )))
А те кто бегает,в мыслях я испытываю за них гордость и белую зависть)))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Тишина.

Я по городу вообще не катаюсь, всё время переживаю из-за машин и т.д. Хорошо попросёлочнй дороге :) Не так тяжело как по пересечёнке, и никаких машин и людей.
Если есть возможность добраться а велике д такой местности,обязательно попробуй! ;)

Изображение пользователя Дашик.

и позовчера тоже радуга была ;) в Калининграде неделя радуги, ура))))

Изображение пользователя Тишина.

я именно про эту радугу и говорю :) которая была 20 числа :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Selenna
  • zulenka