Сегодня уже четвертый день!! даже не верится!!!!!

Мой отвесик 200 грамм!!!!!! Итого за 3 дня 1килограмм 100грамм!!!! и мой вес уже 58кг400гр!!!! А совсем недавно был 61 кг!!! Диету Протасова начала с 59,5. До этого чистила организм такой смесью: курага, изюм, чернослив и инжир всё по 200 гр через мясорубку + 3ст ложки сенны. 1 ст ложку утром, 1 ст ложку на ночь. Мне нравится эта смесь! Очистка организма+похудение! Кстати, рекомендую иногда воспользоваться этим рецептиком, особенно когда праздники, вернее праздничные столы :) ! Но долго ей пользоваться нельзя!
Сейчас довольна протасовкой!!! Чувствую себя превосходно!
Отчет за вчерашний день:
творог 100 гр
2 ст ложки молока
2 яблока
кусочек сыра
1 яицо
1 маленькая помидорка
1 огурчик
морковка
горстка свежей капусты
несколько листьев салата, немного лука и укропа

Замеры не делала, но мои размеры начинают уменьшаться!!! :) Лицо очень сильно похудело! Похудели руки, шея, живот стал меньше, бока(!!!!) наконец-то уменьшаются! УРРРА! И это уже заметно! Меня это радует безумно и придает силы!
Вчера изнуряла себя упражнениями на тренажере, обруче и скакалке. Обруч вообще классная штука! Стараюсь двигаться больше и пить больше воды, может 2 литра и не выпиваю, но пью намного больше чем когда либо!