Блог Саяна

Вот у меня подозрение на эту бяку.Девульки у кого такая хрень была.

Поздравте,я влезла в джинсы 44 размера,на очереди мои любименькие добеременные 42 :bigsmile: :bigsmile:
ура ура ура)))))

Решила завтра сделать разгрузочный день на соке)))послезавтра отпишу выдержала или нет

Второй день моегог "похудани" пока всё супер ....ДЕРЖУСЬ!!!! :bigsmile:

Что Вы все есть и есть такой прекрасный ресурс,кушать не хочется --- потому как супер мотивация ,блин вот нажрусь ,а что в БЛОГЕ писать буду,что обо мне подумают.....
Тут вон какие человечища (в хорошем смысле,в смысле с громадной силой воли)по 30кг скинули,красотки теперь хоть в глянец,а я что хуже
Простите за лирическое отступление.....

Что чувство голода уменьшают
1)полноценный сон не менее8часов в сутки
2)эфирные масла--лимон,апельсин,бергамот
3)горечь отбивает аппетит-глоток настойки полыни перед приёмом пищи :O (а я всегда думала что полынь возбуждает аппетит)
4)корица-запах корицы

Я первый день не жру как лошадь чувствую лёгкий голод Но настроение БОЕВОЕ!!!!!!!!

>) >) и вот я здесь........ надоть срочно худеть совсем распустилась)))))))