Блог ek-na

Ну вот,еще один мизерный отвес в копилку)-100гр)

Да,я снова потолстела на 7 кг,мне очень стыдно,я еще я очень боюсь.Мне страшно.Очень страшно.Худела я на 21 кг,из которых 7 уже вернулось.Легла спать и уснуть даже не могу.Я опять объелась,вернее обожралась.Причем за последние месяца такое случается часто,очень часто.Не могу выдержать не одной диеты,утешаю себя семейными проблемами,хотя сама понимаю,что это бред.

:( Села на гречку с кефиром (1л обезжиренного и 200 грам сухой гречки),вроде держусь,а меня все пугают,что вес в любом случае вернется...так стоит ли мучить себя?
Кто-нибудь пробовал?Подскажите,пож-ста.

Все просто ужасно(Ужасно-ужасно,о диете думать не хочу,одно желание нажраться шоколада и уснуть пока все не закончится(Мама в больнице с умирающей бабушкой,папа уехал на в очень опасную командировку сегодня,у него проблемы большие,с братом в очень большущуй соре и перемирие в любом случае в ближа

Девушки,милые,сегодня мама уехала,приезжала ко мне на выходные,я ее редко вижу и очень скучаю((((Никаких правил я эти два дня не придерживалась особо(((Сейчас сижу и грущу,одна в квартире((((((Хотела сходить куда-нить но все заняты(((А кто после вчерашнего похмелья страдает(Сейчас одно желание купить шоколадный торт и съесть его в одно лицо((((9

После последнего поста решила остановиться на своих 58 и успокоится((((Но посмотрев другие дневники подумала,что мне осталось-то всего 5 кг(всего!!!!!!!!!!!((((((((( ),и я их обязательно скину,вот прям обязательно,и постараюсь к новому году.Надо с этим что-то делать,я сама понимаю,что с таким настроем могу вернуться к своему первоначальному весу,а нужно что-то менять и перестираиваться.

|( |( |( |( |( Я пережрала вчера как последнее г...Не знаю,что на меня нашло

не знаю можно ли кидать ссылки в блоге...Но думаю будет полезно...

http://www.1-film-online.com/?p=4607

http://vkontakte.ru/video1923920_136066594

Пить или не пить,вот в чем вопрос(((