ну никак не сдигаюсь я с места

Главные вкладки

Изображение пользователя Улитка.
чт., 03.03.2011 - 13:52 — Улитка

хотя сегодня и +100 гр. - для меня это называется - стою girl_cray2
Но и тем не менее - продолжаю!!! сегодня у меня в планах калорий побольше: 900!! :happy:
С утра уже успела проглотить 300 ккал. - в виде 2 яиц; 150 гр. фасоли-черри консервированной и огурца.
Еще имею творог зерненный 350 гр - это + 350 ккал. Остаток наберу мясом и салатом из зеленухи всякой.
Для меня рацион нормальный - голодно не будет.
Неплохо бы выбраться в парикмахерскую - решила немного отпустить волосы и поменять стрижку, но форму волосам все равно придать не мешало бы.
Всем читающим: хорошего настроения!! готовьтесь к праздникам - все должны выглядеть обворожительно, даже если вы еще не добились идеальной фигуры, но блеск в глазах и хорошее настроение - это сейчас в наших силах!! love2

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alev-tina.

Alev-tina — чт., 03.03.2011 - 14:12

Согласна с последней фразой!!! girl_dance

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 03.03.2011 - 15:03

:wink: ну и плевать, что мы пока не совершенство в фигуре...зато мы КОРОЛЕВЫ!!!

zwezda — чт., 03.03.2011 - 14:16

А я сейчас на ДР коллеги нахомячилась за двоих и довольня пью кофе с зефиром! Поганка -- редкостная! Завтра буду плакать на весах (если их привезут), а нет, так перед зеркалом!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 03.03.2011 - 15:02

зефиринки на боках сразу не увидишь. А вот весы (паразиты) - могут сразу показать, что было тебе хорошо накануне. :wink: Оль, знаешь, что-то меня все чаще посещают мысли, что не важны эти +граммы, главное внутренне состояние, настрой. Если руки не опускаешь, а следишь, за собой, за своим весом, то даже небольшие прибавления в весе не расстроят - потом же же все равно "урежешь" свои желания и опять будет все так как хочется. Гуляй! если есть настроение сегодня, а завтра ...завтра будет опять борьба. Только не плачь на весах, даже если они покажут не то, что хочется.

zwezda — чт., 03.03.2011 - 17:32

Сегодня зашла в магазин, куда сдавала весы, узнать: что да как. Весы мои те оказались с браком и теперь после праздников либо привезут новые, либо вернут деньги. Так что гуляй Оля в праздники "от рубля и выше". Интересно, а они в плюс врали или в минус? А то после праздников можно взвесившись и в обморок рухнуть от цифры на весах!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 03.03.2011 - 18:28

mosking а о весе подумаешь потом pardon

June — чт., 03.03.2011 - 14:46

отличного настроения, у меня тоже застой какой-то, сейчас ИМТ в норме, теперь каждых 100 грамм будут даваться с большим трудом. Удачи! А блеск в глазах постараемся сохранить!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 03.03.2011 - 15:07

подвиг!!! Мне кажется, что ты такая ....маленькая, тоненькая. Хоть и фотки и видела твои - нормальная, не толстая...но вот в живье :wink: мне кажется, что ты ....миниатюрненькая. Так что не расстраивайся из-за каких-то граммулек. Надо будет, организму!!! - уйдут. love2

June — чт., 10.03.2011 - 15:47

что моя проблема в голове, просто если не буду в районе 56-57 кг, то ни одну новую шмотку не лето не смогу купить, так как я себе тогда в зеркале не нравлюсь, это я уже проходила. Сейчас добавила силовых упражнений с гантелями, приседания, выпады, в общем, буду объемами стараться брать. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 03.03.2011 - 18:12

ты на белковом?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 03.03.2011 - 18:26

мне всегда проще прощитывать сколько я наедаю калорий, последнее время ела практически постоянно чуть более 1000, но вес просто стоит, а я же мечтаю :wink: о том, что он будет меньше. Поэтому решила попробовать почередовать: больше - меньше...типа горки так называемые. А белок из-за того, что калорий не очень же много (для меня!) - так хоть с голода мучаться не буду.

LeSSik — пт., 04.03.2011 - 11:59

Оль,постоишь,а потом как побежшь.ЭхххххххххххteaseЯ уже с блеском,меня уже начали поздравлять с 8 марта.Приятноpraising


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пт., 04.03.2011 - 15:30

сегодня опять все так же...Абидно...Вы уже начали отмечать?? хотя это хорошо - больше подарков!! настроение мужчины будут "создавать" ...вроде и формальность: женский день...но все равно приятно, первый весенний праздник!!!! Гуляй!!!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 05.03.2011 - 08:16

Привет подруг! friends Опять мы с тобой в одном весе. tease Интересно, мы кагданить похудеем? rofl

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — сб., 05.03.2011 - 12:10

стану стройняхой когда наступит :wink: пенсионный возраст...а до этого времени видно быть мне в категории тяжеловесов. rofl

Светланка Светик — сб., 05.03.2011 - 12:05

и тебе хорошего настроения!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — сб., 05.03.2011 - 12:14

к празднованию уже готова??

Светланка Светик — вс., 06.03.2011 - 14:12

ВСЕГДА ГОТОВ :take_example: :take_example: :take_example: :take_example: :take_example: :take_example: :NY17: :NY17: :NY17: :NY17: :NY17: :NY17: :NY2: :NY2: :NY2: :NY2: :NY2: :NY2:

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.03.2011 - 13:59

Оль счастья тебе необъятного! С праздничком!

11t.jpg

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вт., 08.03.2011 - 23:04

Пряздрявляю с 8м марта!!!! Весны и солнца!!! )))))))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая