Ну вот...здрасьте.....и я тут решила зарегистрироваться))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Skatuxa.
пт., 17.04.2009 - 18:47 — Skatuxa

Может,вы поможете и поддержите меня...Решила схуднуть...скоро лето...Много набрала...А вес встал...просто встал и никак не уходит(((

Познакомимся

//www.nadietah.ru/llines/ln3/43170.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — пт., 17.04.2009 - 19:00

Присоединяйся! ТЫ правильно решила худеть вместе с нами! :) Успехов тебе!!!! ;)
А какой у тебя вес? на сколько хочешь похудеть? :)

Жили-Были

Изображение пользователя Skatuxa.

Skatuxa — пт., 17.04.2009 - 19:23

Мой вес сейчас 80 кг...а хочу 68,ну чтоб под рост)))За ту неделю сбросила 4 кг,а на этой неделе-вес как встал...И ничего поделать не могу....((((((А еще,может подскажите,как эти линеечки ставить...что-то никак не пойму(((

//www.nadietah.ru/llines/ln3/43170.png)

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — пт., 17.04.2009 - 19:50

ого! а что ты делала? Если вес стал нужно его толкнуть посильнее :D лучше всего в этом деле помогает разгрузка!

линеечки: сбоку есть ссылка "Линеечки" там выбирай категорию, там "природа" и т.д. и бегуночек к ней какой приглянулся, отметь их и внизу внеси свои параметры. Потом она сохраниться. Скопируй ссылку которая появиться и вставь в своих настройках. "Мой профиль" потом "изменить", там повторишь свой пароль и в графу "подпись" вставь ссылку с линейкой и сохрани всё. Потом когда ты будешь что-то комментировать твоя линеечка будет автоматически появляться.
Только копируй ту ссылку которая на "< a h r e f " начинается! :)
А вообще эти линеечки на многих сайтах можно слепить и ссылки просто таким же образом тут сохранить. Через поиск их полно можно найти!
Надеюсь я понятно написала! :) Если че переспрашивай! ;)

Жили-Были

Изображение пользователя Skatuxa.

Skatuxa — пт., 17.04.2009 - 20:04

Вот...получилось....а если менять-просто так же новую начинать и вставлять???
А худела-завтрак:салат из овощей+мясо,рыба или яйцо,обед:тоже самое,ужин салат из фруктов в йогурте...и все...Только теперь все встало...и как-то уже обидно,что неделю без изменений((9

//www.nadietah.ru/llines/ln3/43170.png)

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — пт., 17.04.2009 - 20:35

что вес стоит, это нормально. Если дневнички читала чьи-то то почти каждая на это жалуется. Сделай разгрузку хорошую :) Я пробовала на кефире, мне понравилось. Но вот, в среду делала голодную разгрузку на очищенной воде. 24 часа только вода, отлично чистился организм! И отвес хороший сразу пошел! :) Рацион хороший описала,молодец! Всё получиться! ;)
насчет линейки: захочешь другую линеечку, всё делаешь так же, а если нужно изменить вес в линейке, то заходишь туда же где ты её сохраняла и там (в ссылке) меняешь только цифры :) и сохраняешь

Жили-Были

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — пт., 17.04.2009 - 19:50

ого! а что ты делала? Если вес стал нужно его толкнуть посильнее :D лучше всего в этом деле помогает разгрузка!

линеечки: сбоку есть ссылка "Линеечки" там выбирай категорию, там "природа" и т.д. и бегуночек к ней какой приглянулся, отметь их и внизу внеси свои параметры. Потом она сохраниться. Скопируй ссылку которая появиться и вставь в своих настройках. "Мой профиль" потом "изменить", там повторишь свой пароль и в графу "подпись" вставь ссылку с линейкой и сохрани всё. Потом когда ты будешь что-то комментировать твоя линеечка будет автоматически появляться.
Только копируй ту ссылку которая на "

Жили-Были

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — пт., 17.04.2009 - 19:40

Приветствуем тебя в рядах худеющих)))) Правильно, что решила. Я вот сколько мечтала о том, что летом буду выглядеть на все сто... А приходило лето и я куталась в бесформенной одежде вместо коротких юбочек и топиков...А все потому, что кроме мечты нужна еще и сила ее осуществить, и желание....
Так что вперед, к осуществлению наших мечт!!!!!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя Skatuxa.

Skatuxa — пт., 17.04.2009 - 19:44

;) Вот надеюсь,что все получится и при вашей помощи я продержусь,потому что стоящий вес меня убивает......(((9

//www.nadietah.ru/llines/ln3/43170.png)

Изображение пользователя Skatuxa.

Skatuxa — пн., 20.04.2009 - 12:07

Да вотсела...но желание уже все бросить...Потому что вес так и стоит(((Спасибо за поодержку)))

//www.nadietah.ru/llines/ln3/43170.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.