Блог Ivonna

Обещала себе не пить, и хрена лысого. пиво, пиво, пиво...
Организм настойчиво требует именно выпивки. Уже ничего не хочу, ни жрачки, ни даже (о как!) сладкого, просто алкоголя.
Коньяка, пива, винища, чего угодно, хоть редьки на спирту!
Правда, мало надо.... Для счастья, уже хорошо.
Но почему?????

Боже мой, как же организм требовал пива....
И сейчас требует, если честно. Очень таки требует.
Сил, моральных и физических, пойти на рынок за продуктами нету ваааще. Ну нету. А НАДО. Очень таки надо. И понимаю, что нет сил.
Тошка слился, в очередной раз сдернул от разговоров на тему аппарата в Питере. называется, решай как хошь...
МЧ на работе. Книжка дочитана. Диета выбрана.

Рискну таки присоединиться к куче модников. Хочу с завтрава на сайкова....
че-то как-то впечатлило.
А результаты у кого какие?....
Я просто переживаю, у меня вес-то небольшой, мне и два кг скинуть проблематично. Просто все как-то.... плохо. все висит, колышется...
Бесит!
Хочу подтянутую фигуру, а не груду жира на костях.....

Прочитала где-то на сайте о трех вариантах сайковской диеты....

существуют три варианта диеты.
Вариант №1
Цитата:
САЙКОВ ДМИТРИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ
Программа по лечению избыточного веса
1. Хотите быть здоровыми и красивыми – будьте ими (поработайте на собой несколько месяцев).
2. Расширьте и разнообразьте физические нагрузки:
а) ходьба, бег, плавание, танцы;

Девочки!
Умоляю всех, кто более менее в теме..... Подскажите, как быть и что делать!

До поездки в Питер осталось всего 18 дней. Нужна на эти дни реально эффективная диета.
Их много, но выбрать подходящую я не могу - есть несколько факторов, которые все насмарку пускают....

Вопрос к тем, кто занимался и занимается обручем - поделитесь интимным опытом - во время кд стоит его крутить?
я в принципе достаточно высоко его держу, на талии, ниже не опускаю.... но все равно думаю, а как оно....

Обычно в первый день все болит просто ужасающе! На стенку лезть хочется от ужаса....
А щас просто спать хочу невероятно. Вроде бы, выспалась, а вроде бы так нанервничалась за неделю, что только-только начала успокаиваться.
Накипело, если честно, плюс все это самочувствие паскудное в последнюю неделю....

Вот и отпали все необходимости думать, идти ли к врачу, сдавать ли кучу идиотских анализов, без которых поставить диагноз побоятся, да и с которыми тоже к элементарным выводам не придут. Все. кончились мучения, сомнения и отвратительное состояние.
Ни есть не охота, ни работать, ничего. Зато понятно, что все мои злоключения кончились, и в питере уже не настигнут.

Таки почти нормально.
На будущей (????) работе продолжают мурыжить и мозг морочить, назовем это так. Нервируют.
Топотиться к врачу совсем чего-то не хочется.... ПОнимаю, что затаскают по глупым анализам, на которые просто нет денег, потому что сразу поставить диагноз никто ни хрена не сможет.....

Всего 21 день продержаться. Спокойно, размеренно, без дерганья и лишних движений.
....
Обычно, если я начинаю худеть к событию, то именно к нему, треклятому, не могу влезть ни в одну шмотку....
Поэтому, зная, что впереди меня ждет еще одно такое испытание, пойду несколько нестандартным путем - 21 день, который мне осталось, я НЕ БУДУ ХУДЕТЬ. Вот не буду и все тут.
И посмотрим, что будет!