Я сейчас совершенно уставшая, еле держусь в сознании, но написать надо....
За праздники я наела 1.4 кг.... Хоть я пост и не нарушала, но в пост можно было картошку.. И отрывалась на ней, днём и ночью... Я думаю, что эти кило быстро уйдут, т.к. наеты они тоже быстро... В общем... Приняты меры....
Привет девчонки!
Пишу в полуобморочном состоянии, очень хочется кушать. Сегодня совсем мало ела. Но сейчас есть - это вообще не дело, так что у меня нет выбора, остаётся идти спать и ждать утра, когда можно будет что-нибудь поглотить.
Неделя питания одними фруктами (сыроядение в рождественский пост) дала результат в 1.3 кг... То есть начинала я с отметки 65.2 и сегодня с невероятным удивлением увидела цифры 63.9! В день я теряла обычно по 100-200 грамм, но в ночь с пятницы на субботу скинула аж 500 грамм! Хотя ела как обычно...
В прошлый новый год я загадала желание - похудеть на 20 кг без вреда здоровью.. Я загадывала это желание каждый год, но только в этом году оно начало сбываться... Однажды мне пришло осознание, что просто так я не похудею, чудеса редко случаются в наших жизнях...
Вот и выходные нагрянули.. Даже половина уже прошла. В четверг я впервые в жизни выступила перед чужими людьми с народной песней. Я не представляла, как всё это проёдет, но мандраж начался с самого утра.
Вечер пятницы в последний момент стал свободным, придумать себе полезное занятие я не могу, потому что сильно болит голова... С тех пор, как я снова села на диету, с головной болью я засыпаю и просыпаюсь...
За вчера, 26.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии