Совершенно нет новостей и мыслей, которыми можно было бы дополнить свой пищевой отчет, но есть потребность отчитаться. Вес мой предательски колеблется +-400гр, я считаю, что это застой и он меня расстраивает. Вторую неделю не могу сдвинуть вес, питаясь без нарушений.
Уже не раз я читала в дневниках посты о мотивациях. Но больно не хочется работать (учитывая то, что я в турбо-режиме доделала и сдала рабочую документацию - 153 листа по гипермаркету "Карусель"), а голову никакой больше темы не приходит.
Каждое утро я мотивирую себя тем, что просматриваю старые фотки из отпусков. На них я вешу 65-62 кг. Естественно, я оставляла только фотки, где меня можно принять за стройную. И теперь я как будто напоминаю себе, какой я стану, когда достигну цели.
Вчерашний день не задался с утра. Сначала разборки по поводу курения, из-за чего я не разговаривала с матерью до сегодняшнего утра. Потом начальник пытался повесить на меня свои косяки и завалить работой под конец дня. Пришлось заскандалить, чтобы он унял свой аппетит.
Вес продолжает держаться на отметке 67.7... Странные вещи получаются. В обычные дни, когда я питаюсь по плану, вес не уходит, т.к. я трачу слишком мало калорий.
Решила отставить в сторону свои семейные неурядицы и дать вам передохнуть от потока своего нытья. Я и сама стараюсь всеми силами думать только о похудении и мечтах, не оценивая, насколько они реальны.
Не получается делать отчеты каждый день. Занятий, которые требуют точной концентрации, очень много. Во-первых - работа. Я проектирую на данный момент гипермаркет "Карусель" в г. Москва, Южное Бутово, Бартеневская улица Это около 500 тонн металла, за каждый грамм которого отвечаю только я одна.
Новые комментарии