Хорошенько проспавшись с пятницы на субботу, я почти ликвидировала привес прошлых выходных. Вес - 65,3 кг. Удивительно, как сон и хорошее настроение влияют на потерю веса! Как бы сделать так, чтобы на буднях удавалось поспать больше 5-6 часов?
После той понедельничной встречи прошло уже три дня. А я продолжаю о ней думать. Сначала отмахивалась - ерунда, утомил, на год вперед наболталась. Через день почувствовала, как начала расти пропасть. В понедельник он с 18.30 до 23.30 был моим другом, рядом... А теперь?
Привет, девчонки!
Т.к. я теперь под зорким наблюдением на работе и мне стремно надолго прикасаться к клавиатуре, я нашла выход - пользоваться он-лайн клавиатурой. Теперь я щелкаю мышкой и стукачка-сотрудница не сможет на меня жаловаться начальнику. Жаль, что теперь на запись будет уходить море времени, но выхода нет.
Утром весы меня неожиданно порадовали цифрой 66,2кг. Привес выходных рассосался. Очень хочется выйти на новый раздел под знаменем "5" поскорее... Но радость была омрачена.
Я к вам после выходных с огромным привесом в 1 кило без ясных причин. Нарушений не было, даже более - не было нормального обеда, ела яблоко и йогурт 0,4%. Откуда цифра 67,3 кг через сутки после 66,3кг - не могу представить...
Чувствую, что пора отчитаться. Я намеренно удерживала себя от записей здесь несколько дней, потому что иногда мне кажется, что это становится навящевой идеей. Часто, когда я иду на поводу у своих желаний, какое-либо любимое занятие достигает апогея и в миг надоедает. Поэтому стараюсь делать всё в меру.
Дождалась отвеса в 100 грамм, но опять-таки безудержно радоваться не тороплюсь. 100 грамм - это ничто, меньше стакана воды. Впереди меня ждут два абсолютно голодных вечера, т.к. я пойду к стоматологу. Вес 66,8кг. Сегодня 65ый день ПП.
Новые комментарии