Блог Lemurchik

Ну вот пошел седьмой день моей диеты!если дальше пойдет так же легко,то думаю срывов не будет!странно,но я сова и соня,стала рано просыпаться и вставать легко,чувствую себя прекрасно.решила пока не взвешиваться,через н

Я впервые пытаюсь худеть!девочки поддержите!!!для себя я выбрала диету протасова,она больше подходит к моему режиму,и скользящему графику,когда приходиться работать по ночам.но у меня куча вопросов по ней,боюсь что-то д

Особенно сладенького!поэтому любое ограничение для меня голод!но я также очень люблю овощи да и кефир,творог тоже,так что выбрала для себя диету протасова,держусь уже 4дня!вообще без срывов!хотя была уже на трех днях ро

Особенно сладенького!поэтому любое ограничение для меня голод!но я также очень люблю овощи да и кефир,творог тоже,так что выбрала для себя диету протасова,держусь уже 4дня!вообще без срывов!хотя была уже на трех днях ро

Привет всем читающим этот дневник,истязающей себя голодом!худой я никогда не была,но особо не переживала.но когда мой вес достиг 79кг!!!я подумала,мне всего 27!!а что будет через 10лет,когда я рожу ребенка,второго!я же прост