Блог Андрейс

Уезжаю отдыхать с чистой совестью...план на месяц выполнен, скинуто больше 5 кило и это не может не радовать...а на отдыхе бассейн, тернажерка, настольный теннис...и друзья !!!

Теперь я 98.9 небольшой задельчик перед праздниками создан, так что даже можно будет на отдыхе расслабиться, самую малость, заодно проведу плановые "загрузочные дни". Маленькими шажочками двигаюсь к цели...

Сегодня наконец-то вес перешел отметку в 100 килограмм.... 2 недели около болтался и тут отвесище сразу 0,8 итого получилось 99, 5 !!! :)

Практически вторую неделю вес стоит...точнее колеблется плюс минус килограмм... в выходные набираю, в будни скидываю...надо взять себя в руки и к праздникам таки взять высоту в 100 кило, маленький подарочек самому себе организовать...

А вот никто не сталкивался с проблемой, что разные весы (даже электронные) показывают по-разному...например мои домашние прибавляют 2,5 кило к тому весу, которые я вижу на весах у родителей ?

Решил выложить свой график похудения...

Волевое решение поголодать в понедельник принесло свои плоды...отвес почти в килограмм, в результате все что наедено в выходные пропало, и даже чуть больше, так что я теперь 101.9 и рубеж в 100 кг совсем недалеко.

Опять в выходные набрал...в субботу вообще получился "загрузочный день" ...ужос, хорошо хоть вчера получилось взять себя в руки...итого +200 грамм и итог 102.7, ну ничего главное не останавливаться, все получится, теперь всю нед

Очередной отвесик, благодаря строгому подсчету калорий...как-бы только теперь не набрать все за выходные ...

Странно, при полном соблюдении калорийности появился привес 200гр итого 102,7 странные вещи вытворяет организм и самое главное впереди выходные, от которых обычно только одно проблемы в плане лишнего веса, чтож сегодня по