Блог Андрейс

Уффф... вес опять скакнул и на этот раз в нужную сторону, получилось 87.8 а в итоге за год с небольшим получается сбросил около 25 кило... мечты сбываются :) и хотя в принципе уже особо худеть не надо, хочу довести дело до конца, до заявленных 85, тем более в сентябре отпуск планируется и хочется выглядеть на отдыхе на 5+ :)

Еще минус 400 гр, и на весах видна новая цифирка, теперь мой вес 88.7 :) все от того, что день вчера был шебутной, не до еды было, домой только к 11 приехал, даже ужинать особо не хотелось, хотя "заставил" себя, чтобы организм вдруг не решил, что я его совсем решил голодом заморить.

Отвесил еще 200 грамм, итого- 89,1 и до цели совсем чуть-чуть, а вообще мотивация резко снизилась, вроде и так все ничего, напрягать себя становится все сложнее, а ведь сейчас как раз самый трудные килограммы надо сбросить, когда лишнего сала много, то организм с удовольствием избавляется от нако

Все таки не есть на ночь великая вещь... стоило один день себя удержать и сразу результат - отвес 0,5 эх, как бы еще в выходные не облопаться :(

Утро порадовало новым отвесом, пусть опять всего 100гр, но похудание, которое началось больше года назад неотвратимо приближается к финишу... ура... :)

Удивительное дело, на выходных отвес и достигнут новый минимум 89,8 видимо благотворно сказалась банька и здоровое питание :) главное не расслабляться !

Сегодня весы показали 89.9 пусть чуть-чуть, но меньше 90, заветная цель все ближе, хотя последние килограммы скидываются очень неохотно, буквально по 100 грамм приходится вырывать...зато до цели всего-то 5 килограмм осталось... даже не верится :)

Долго не писал, так как мучительно давался каждый сброшенный грамм из новогоднего привеса... на будущее надо все таки быть пааккуратнее с январским загулом...

2 недели отдыха пролетели как одно мгновение, осталось только приятное послевкусие большого праздника и добавились 3,5 килограмма, как результат бесконтрольного поглощения вкусностей, не жалею ни капли, тем больше стим

Kaasta 86.5
Алекс 53
Андрейс 92.5

сори, нет времени на большее :(