График похудения.

Изображение пользователя Андрейс.

Решил выложить свой график похудения... 5 месяцев фиксировал вес, но фактически сбрасывал только в первые недели три и в начиная с 1 сентября, в остальное время вес находился в процессе свободного колебания вокруг цифры 108...

Прикрепленный файлРазмер
Иконка электронной таблицы Office Graphik.XLS30.5 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

нажми правой кнопкой мышки на графике и добавь трэндлайн, тогда ты не только кривую увидишь, но и среднестатистическую прямую, она отражает общую тенденцию, по ней можно расчитывать скорочть снижения веса.. )) а вообще.. такая "бухгалтерия" очень помогает ;-)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Андрейс.

Нет, тут от тренда не очень много пользы будет, а свои цели я и так прекрасно представляю :)


Прикольно)) надо бы и ме такой график замутить))


Изображение пользователя Нэко.

ого,как все по-умному)) ужас прям))) научную работу скоро писать можно)))

avatar_165.gif

Изображение пользователя Андрейс.

Научная, не научная, но реально помогает...я давно этим балуюсь...а вот стоило на год бросить и потолстел на...эээ...15 кило :( конечно причина не в этом, но в плане самоконтроля архиполезная штука !

Изображение пользователя мороз.

Отличная идея взвешиваться каждый день,это мне кажется очень дисциплинирует,Я с завтрешнего дня начну.


минус 3,4кг осталось 21,6кг


Изображение пользователя Джоконда.


Ого, круто, первый раз такую систему контроля веса вижу. Разумно, что тут скажешь.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.